みんなで食べるごはんは美味しい! | 下高井戸§ママフラガールになって笑顔満開☆家族を照らす太陽に☆ ~Mother of Aloha~

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マタニティフラ、子連れフラサークル『Mother of Aloha下高井戸』

子育てを一緒に楽しもう!と集えるサークル。
フラダンスで運動不足解消!ストレス発散!
子育て、夫婦の悩みは共有・共感してすっきり!
笑顔で踊って自分を満たし、家族も笑顔に。

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                妊婦さんと子育てママのため
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                       認定講師の早織です
                         
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こんにちは。
東京に戻って、暑い夏を体感しておりますが、今日・明日は台風一過、フェーン現象で更に暑くなりそうですね晴れ
みなさん、熱中症に注意です注意


今回、私の都合で、次男を連れてふたりで帰京しました。
予想外に機内でも戻ってからの毎日も穏やかに過ごしている次男ですが、食卓についたときに



『あれ?あれ?いない。いない。』


と言うのです。

札幌でみんなで囲む食卓が楽しかったんでしょうねもぐもぐ
どおりで、札幌ではよく食べる。食べる。
東京では途中で飽きておもちゃを取りに行き、座って食べられることはほとんどなかったんです。

我が家では、主人は平日は朝食を取りません。なので、私と息子ふたり。それが、今は長男もいないのでふたりでごはんを食べます。


よく、食育。孤食をやめよう。一緒に食卓を囲むことが大事。


ということを耳にします。



実感しましたよ!!




きっと食卓にみんなのごはんが並んでいるだけで楽しい気持ちになり食欲が湧いてくるのでしょう。

遊び食べを改善するひとつの方法になるのではないでしょうか。
もちろん大勢での食事はムリショボーンという場合でも、家族揃っての食事の回数が増えるだけでも効果があると思いますよ。




Mother of Aloha《下高井戸》

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8月9月レッスンスケジュール
8月19、26日
9月2、9、30日
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月謝:4500円 (体験500円)

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