深くて深くて、楽しい。 | すだようこ ようこそ♡いろとりどりの彩り

すだようこ ようこそ♡いろとりどりの彩り

感受性豊かなHSP、エンパス体質。長女あるあるの真面目で不器用なタイプです。
「人が怖い、世界が怖い」と思うところから、「自分の感覚を信じて進んでみる」を実践中です。
森本はるかさん主宰のはるラボ3−4期、アルケミックコース1期に参加。

はるラボのアルケミックコース1期のみんなで、

シェア会をすることになりました飛び出すハート








私には何がお話できるかなーと、

アルケミックコースのことを振り返っていて。




4ヶ月のうち、はるかさんからのアドバイスはほとんど同じことに終始していて、

苦しかったり辛かったことが多かったんだけど、


辛かった経験は、はるかさんとのインスタライブでも話したよ↓





振り返ってみると、

自分という存在にどっぷりと向き合った

深くて深くて、楽しい意識の旅だったなぁと思うのです。







結果として、

顔出し&名前出しして、気持ちをブログに書くようになったり、


対面でのシェア会やオンラインセッションを募集したり、


アルケミの仲間と合同でシェア会することになり、募集するようになったりと、


目に見える行動も変わったんだけど。





「自分と向き合う」という日々の過ごし方そのものが、

私にとって喜びそのもので、


それは、辛い苦しい、楽しい嬉しいという気持ちを超えた場所にいる私が、

自分を生きるという本当の願いに触れていたから、


目に見える変化として形になったんだなーと思う。







私は深くて柔らかい部分を分かち合えるのが好き。


そう、体感覚が良いのです。






講座やセッション、ピアノ、ダンスや歌、研究職、一般の会社で働くこと、


そんな背景の違う仲間と

深く深く繋がる場所があると感じられるから、


アルケミックコースのシェア会も、

参加者の人たちと深く深く共鳴できると、

未知の感覚にワクワクドキドキしています。




詳細やお申し込みはコチラから↓



私はクローズドの場所のマンツーマン担当→やっぱりオープンな場所で喋りたくなって、変更させてもらっちゃいました!

素材の違いのまま、たくさんの人と同じものを作る場にいていいんだと、また新たな経験♡