23日目

51.5kg
ウォーキング頑張ったけど0.1kgしか減らなかった…
もしかして私、ウォーキングが向いていないんじゃないか。

食べ物ログ

朝 なし
昼 豆腐
夜 飲み会で食べまくり

22日目

体重 51.6kg

寝る前足上げ腹筋は10回が限界だー。筋肉無いなー
深夜通販でやっているシャドーボクサーを買おうか、めちゃくちゃ悩んでる。
買って運動すれば絶対痩せるとは思うが、ほんとうに、自分はやるか？
やらなさそう。
買った初日はしても長続きしない気がする。
それよりウォーキングとかのが向いてる気がする。

食べ物ログ

朝 なし
昼 おにぎり
夜 おにぎり
間食 菓子（5）

どうにもダイエットへの気持ちのモチベーションが下がっている気がして仕方ない。
何らかの起爆剤か、結果を出したいと思って夜のウォーキングを2時間行う。
明日の体重測定が楽しみだ。

21日目

体重 51.6kg

よし、ダイエット始めて折り返し地点になった。
48kgも射程距離内になったんじゃないかな。

朝 なし
昼 クラムチャウダー ポテト
夜 スパゲッティナポリタン

見事に高カロリーなものばかり食べた日だった。
夜はカラオケに行った。カラオケって、一曲ごとにカロリーが出るから計算したところトータル390kcalだった。
ちなみにスパゲッティナポリタンのカロリーは680kcal…
5時間歌っても超えられないのか。
恐ろしい…