肩がこる！原因は？

肩がこる！原因は？

パソコンに向かって同じ姿勢で仕事をしていたり、
ストレスや運動不足、冷えなどによる血行不良などが
通常の肩こりの原因になります。

軽い運動や、ぬるめのお風呂にゆっくり入るなどで

軽減することができます。

首筋が凝って張るような感じであれば、
頸椎症や頸椎椎間板ヘルニアの可能性があります。

肩から腕のつけ根に痛みがあるのなら五十肩かもしれません。

その他に考えられる病気として、

眼精疲労、うつ病などの可能性もあります。

慢性的なつらい肩こりであれば、
整形外科を診療して原因をはっきりさせましょう。

骨や関節に異常がなければ、内科で検査を受けて
原因となる病気を明らかにしたうえで、
適切な治療を受けるようにしましょう。

http://www.oisha-san.jp/

　　　 　　　　
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