『慢性不眠が薬に頼らず楽治る最強療法』(マキノ出版)に掲載されました。







7月16日(火)発売、

 

 

『慢性不眠が薬に頼らず楽治る最強療法』(マキノ出版)の本にて、

 

私が推奨する「おでこ冷やし療法」と照明環境についての記事が掲載されています。

 

慢性の不眠でお悩みの方は、是非ともお読み頂き、またお試し下さい！

 

https://www.amazon.co.jp/dp/4837665470/

 
p.s. こちらもご参照ください。