『ゆほびか』(マキノ出版)に掲載されました。

７月１４日(土)発売『ゆほびか 9月号』(マキノ出版)の

【最高の快眠術】特集にて、

私が推奨している「おでこ冷やし健康法」について、

(「おでこを冷やすだけで心と体が元気になる ！」(三笠書房) 

http://www.amazon.co.jp/dp/4837967647

取材された記事が掲載されました。

ありがとうございます。

今回は、

おでこ冷やし健康法以外にも、

より快眠になる方法もご紹介させて頂きました。

ご興味がある方は、

是非ともご一読ください。