ハーフマラソンを走り終えて先日11/16(日) 長崎市にて平和ハーフマラソンが行われました 僕も参加してきました マラソンはこれで3回目 ハーフ2回 フル1回 これまでは大阪で出場してきたので 地元長崎では初参戦。 正直甘くみていました。 思った以上の坂道の連続に呼吸が荒げ 足もどんどんついてこずに 最終制限時間ギリギリでのゴール まだまだ練習が足りないと感じました。 そこで気づいたことはまた明日共有します 筋肉痛やばいよ