腰痛について

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腰痛について

腰痛とはその言葉通り

腰が痛くなる病気の名称で、
様々な病気があります。

その中で多いのが
ぎっくり腰などと言われる
急性腰痛です。

ぎっくり腰はほっておくと
自然治癒するには一ヶ月未満で治ることが多いですが

場合によっては一ヶ月以上長引いてしまったり
すぐに治っても
繰り返しぎっくり腰を起こしてしまう可能性がでてきます。

ぎっくり腰の主な痛みの原因は様々で

関節や椎間板、軟骨に許容以上の負荷がかかるような状態

主に捻挫や椎間板の損傷を表します

腰の周りの筋肉や腱や靭帯などの損傷も考えられます

ぎっくり腰を起こしやすい主な姿勢は
前かがみの姿勢や
前かがみの姿勢で物を取った時

ベッドから起き上がるとき

くしゃみをした時など
原因は様々で日常的に生活してる時になることが多いです。

例えば洗面所で顔を洗う動作

テレビなどのリモコンを取る動作

前かがみの姿勢で重いものを持った動作なども

ぎっくり腰を起こす原因となるために注意が必要です

では、院ではどんな治療をするのかと言うと

ぎっくり腰には様々な治療があり、

マッサージやストレッチ

針やお灸など皆さんに合わせた治療や要望などから

皆さんにあった治療をしていきます

腰に違和感や些細な痛みでも
気になることがあればご相談ください。