新年に入り、ゆるゆると遅いご挨拶になりましたが、改めまして本年もよろしくお願いいたします!🎍


2025年は「感謝」を抱負に、

いろいろなことに感謝の気持ちをもつ・伝えるように過ごしたいと思い新しい年をスタートしました!


みなさまの日々の暮らしがすこしでも多く楽しく、充実したものになることを願っております⭐️


訪問はりきゅう・マッサージ 和・彩・日では、今年も日々の治療を通して、またセルフケア・養生法などを発信することでみなさまの健康をサポートできるよう努めてまいります!🙇‍♀️



季節は大寒に入り、朝方の寒さも厳しくなっていますね❄️


からだの冷えの入りを防ぐには、

王道👑ですが「3つの首(くび・てくび・あしくび)」をあたためる・保温する・外気に触れない、ようにしていくのがいいと思います!


いまはいろいろな冷え対策グッズがあるので、

自分に合うものを見つけるのがよいと思います✨

かくいう私も…




鍼灸や東洋医学の知恵とのコラボに嬉しくなります☺️


暦の立春までもう少し!

日の入りものびて、少しずつ日が長くなってきましたね!☀️

からだも冬から春への変化へスムーズに対応できるようにいまは冷えの入りを防いで、

残りの冬を楽しみましょう♪😊


訪問はりきゅう・マッサージ 和・彩・日(わ・さ・び)

〜仙台市内・女性や子どもを対象にご自宅まで往診します!〜


鍼灸師・あん摩マッサージ指圧師

千葉 沙紀


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