並木良和さんのトラウマ解放ワーク。

 

 

めっちゃいい!

 

いろんな人の様々なワークがあるけど

 

とりわけおすすめです。

 

 

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トラウマにこだわりすぎるのは

 

あまりおすすめしないけれど

 

 

 

 
 
 

嫌な記憶がまとわりついて離れない

 

という方はぜひお試しください。

 

 

 

 

 

 

自分が自分の心の痛みを

 

わかってあげることが

 

最大の癒やしだから。

 

 

 

 

 

 

 

まずは自分が自分を大切にできるように

 

なることが肝心。

 

 

 

 

 

 

お願い

おかげさまで

 

わたしは今日もしあわせですウインク