下を向いていませんか? | ご隠居長屋 和楽久 桶川&リハビリデイサービスWellness桶川

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サービス付き高齢者向け住宅 ご隠居長屋 和楽久 桶川オープン!
入居者募集中です。

~介護が必要になっても安心~

重度化しても、永寿荘が運営する特別養護老人ホームご紹介!
一度、ご入居いただいた方は、私たち永寿荘が責任をもってサポート致します。


テーマ:
こんにちは


リハビリデイサービスwellness桶川
のインストラクター加藤です




先週、先々週と雪が降りましたね

どうりで寒いわけです

今年も昨年みたいな大雪にならないか毎日怯えております

を見るのは好きなのですが、交通の便が悪くなるので降らないでほしいと思ってしまいますよね



そんな寒い中でも私はとても元気です(笑)


皆さんは体調崩されたりしていませんか

乾燥もされていますのでしっかりと水分補給をしながら生活していきたいですね





今回は、みなさん歩く時にどこを見ながら歩いていますか?というのがテーマにあります


みなさんは歩く時したばかり見ていません

背筋が曲がっていませんか



wellness桶川では、そういったお話もさせていただいています


歩行する時には、背筋を伸ばして正面みながらなどアドバイスさせていただいております


1回言われるだけでは忘れてしまいますので、その都度お伝えします









転倒することなく、かっこいい姿勢で歩行していきたいですね




随時見学受付中


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