チャリ通

昨日からチャリ通を復活しました。

3ヶ月くらいまともに乗ってなかったので、さすがにきついです。

しかも引っ越して距離が倍になったので、なかなかの運動です。

毎日片道１０キロ、往復２０キロのチャリ。

これは痩せるな！

正直、週に２、３回しかできそうにないけど、雪降るまでは頑張ろうと思います。

いつかはライザップのafterのようなカラダになって女子に褒めてもらえるようになるゾ！