お久しぶりです😆
とりあえずこのブログ生きてます。
最近は走ること、
仕事をすること、
一時帰国での諸々で
ブログ更新を滞っておりましたが、
久々に書き残しておきたいことがあったので
長いランニング文章ですが、
近況報告込みで
お付き合いいただけると嬉しいです💕
#スタートがなければゴールはない
ランニング を始める前
私は 5キロどころか、
3キロ、1キロも走るのは無理と
走りもしないで決めていました。
そう決めつけて
スタートにすら立ってない、
立とうとしない自分がいた。
その理由はなに？
走るの嫌い、
しんどいから、
走るだけだと面白くない、
走る自信がない、
早く走れないから、
人についていけないから、
年だから、
明日がきついから、
Etc etc、、、
私の大きな理由は二つ。
走るだけなんて面白くないから。
と
走るのはしんどくて、
ついていく自信がないから。
だけど友達に誘われて
@sydney.blossom.runners に入り、
毎週5キロ
去年からランニングを始めてみて半年。
（こないだの7月日本で）
最初はもちろん
みんなみたいに早く走れなかった。
なんなら完走できなかった。
毎週行くのは正直うんざり、
途中で歩く日もあったし、
天気に負けていかない日もあった。
いかない言い訳考える夕方だった😂
でも３ヶ月で習慣化して
速く走れない自分に悔しくて
自己流事故練しだして
走りすぎて膝を負傷した。
骨内出血🩸
疲労骨折、腸頸靭帯炎
そんなこんなを
走らない周りの人に報告したら
”走りすぎ”と言われ、
その度に笑ってごまかしてはいるけど
心はね、相当悔しかったのよ。
だってランニングクラブでは
”よく走ってるね〜” って褒められたり、
”足どうですか？”
”早く良くなるといいですね”
ってしか言われたことない。
ランナーはみんな
ランニングにポジティブなのだ！
すごくない？これ。
（みんな前向き、写真レースだから当たり前だけど😂）
後向いてなんかね、進まないのよ。
これランニングだけじゃなくて、
人生でも言えるんちゃうかな。
インストラクターであると言う自負や
ランニング初心者あるある
かもしれないけど、
走れないことすらまず認めないで、
怪我したまま中途半端に走ってしまうこと、
そして負のループ。
これよくなかった。
スパッと今の自分を認めて
走らないでいるのが一番の特効薬。
自分を認めるのが薬って、すごい。
（走るのやめてボランティアしてた時）
そこに気が付き、
心が地団駄踏むようなリハビリ期間を経て
私は初めて
city2Surfのレースに出た。
１４キロ。
距離、タイムなんて関係ない。
走れる身体を楽しむ。
夫婦で楽しむ。
生徒さんと楽しむ。
今を楽しむ。
シドニーらしい景色と
雰囲気を感じ完走することができた。
なんかね、思った。
ランニング奥深い。
”全てを認めて受け入れる”
そこがまずスタートなのかなって。
走るの嫌いでいい、
早く走らなくていい、
走るのしんどくて当たり前、
年齢？ 周り見てみ、歳なんて関係ない。
全部完走しなくたっていい、
歩いたっていい。
周りと比べなくていい。
単純で面白くないなら、Spotify 聞いたっていい。
なんでもいい、どんな形でもいい。
まずはスタートに立つ。
それは華やかなレースじゃなくていいし、
家の近所だっていい。
（天橋立朝五時前↓）
空は青い、 海は広い、
そこには四季がある。
綺麗な景色はそこへ足を運べばあるのだ。
それを知り
それを見ながら、
感じながら、
ただ脚を前に動かす。
それを楽しめる今の体、
一緒に走れる家族や仲間。
ランニングって
始める前の予想と違って
意外と楽しいもんだった。
スタートにたったら
そこはゴールだった。
マイペースに、今を楽しむ。
うん、なんかこのままいけそうな気がする。
来年も私はここに立ちたい。
そう思った初レースでした。
一緒にランニング始めてみようかな、
月曜日ミルソンズポイント１８時集合してね♪
ほなの！