「かわいい」の先へ。自分視点で踊り出す瞬間
昨日のレッスンは、インフルエンザや風邪でお休みしていた生徒たちが、元気な姿でスタジオに戻ってきてくれました。
「久しぶり〜！」と言える喜びを噛み締めた、熱いレッスンの様子をお届けします。
リトルクラスは、別の生徒たちがダウンで、マンツーマンのレッスンに。
久しぶりにスタジオに来てくれたその仲間…
一歩足を踏み入れた瞬間からニコニコで、
テンション高く元気いっぱい❣️
することの全てが、本当に楽しそう。
この表情。たまらん🥹
ウォーキングは、次のレッスンを受けるお姉ちゃんが一緒にしてくれました。
憧れの大好きなお姉ちゃんと一緒にウォーキング。
更にテンション上がり、パワフルに、そして、凛と歩いてくれました。
ダンスも全身全霊！
スクール生全員で踊る、公演オープニングのダンスをお姉ちゃんたちが一緒にしてくれ、
喜びがあふれていました。
「本物の表現」への一歩
ジュニアクラスにも、久しぶりのメンバーが合流。
元気になって良かった！
ウォーキングレッスン。
自分の心を感じ、しっくりくる感覚を色々試してみるよう伝えました。
ニコニコキラキラな表現がしっくりくるか、
クールビューティーな表現がしっくりくるか。
どちらもOK。
どちらが気持ちいいか。
自分で選択して、決めて歩く。
自分の気持ちを大切にする。
自分らしさを大切にする。
それは、自己肯定感を上げることにつながります。
生きる力になります。
ダンスは、
【歌詞をよく聞き、感じる】
をテーマにしました。
もうすぐ中学生になる彼女たち。
振付を覚えた先にある、
「自分ならではの表現」の楽しさを知ってほしい。
「アイドルもかわいくて、素敵だけど、かわいくまとまらないでいいよ。HANAみたいに、心を踊ろう」
と伝えました。
お顔がハッとして、表情が変わりました。
誰かに見せるための
「かわいさ（他者視点）」から、
自分がどう感じるかという
「表現（自分視点）」へ。
そこからは、驚くほど繊細で豊かな、エネルギーのほとばしるダンスが繰り出されました。
レッスンの後、生徒が駆け寄り、真っ直ぐな瞳で伝えてくれました。
「自分ならではの踊りができました。
久しぶりのダンス、すごく楽しかったです。ありがとうございました。」
この言葉こそ、私にとっての何よりの宝物です。
「楽しい」と感じる時、人は内側から圧倒的な光を放ちます。
かわいいだけの自分を脱ぎ捨てて、自分らしさに気づいた瞬間、エネルギーは大きく、強く変わるのです。
生徒の輝きを引き出す専門家として、これ以上の喜びはありません。
私の方こそ、最高の時間をありがとう！
ミュージカルとダンスの教室を
主宰して25年
延べ10万人に指導
本松ゆか です！
カラダメンタル表現
３つの柱を建て
コーチングの手法を使い
「表現を通して未来を切り開く力を育む」
を大切に指導しています。
レッスンで
ダンスや体づくりはもちろんのこと
プラス
人生で大切なことをお伝えしていきたいと思います
教室の詳細は
イマジネーションダンス
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本松ゆか Yuka Motomatsuの公式ラインアカウント
MAIL yuka2garacias@yahoo.co.jp
別ブログで
ダンスやミュージカルと別角度から
メンタルを整えて
心が楽になったり
パワーアップする秘訣など
お伝えしています。
月曜日から金曜日に投稿しております。
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