足が痛くても踊りたい!レッスン | 本松ゆかの 表現で元気に!

本松ゆかの 表現で元気に!

ダンスとミュージカルの教室を主宰して24年。
延べ10万人の指導・学びから
「カラダ・メンタル・表現力」の三つの観点で
自分らしくイキイキ生きる秘訣をお伝えしています。

昨日は火曜レッスンの日!
元気な仲間たちが集まりました。


いつもは元気におにごっこから始まるリトルクラス。
ですが、昨日は「朝起きたら足が痛い」という生徒が。。。


まずは足の様子を見るところからスタートしました。


幼稚園で縄跳びの練習が始まったそうで、一生懸命がんばっていることも一つの要因かなと思いました。✨



一人はかなり痛そうだったので、無理せず見学を勧めましたが、足を使わないストレッチになると……


トコトコと近寄ってきて一緒に参加!
その姿がもう、可愛くてうれしくて💓



リトルクラス
【ウォーキング✨】




【ダンス✨】




結局、足が痛かった子も我慢できずに飛び出して踊り始めちゃいました(笑)


最後はみんなで痛むところに手を当てて、
「治れーー!」
とハンドパワーを送りました。


実はこれ、不思議と効くんですよ。
以前、骨折が驚異的なスピードで治ってしまい、病院の先生に「なぜくっついたのか意味がわかりません」と言わしめた子もいるほど!


目に見えない力って、本当にあるんだなぁとしみじみ感じます。


キッズクラス

こちらは全員出席で活気たっぷり!

【ウォーキング✨】








【ダンス】




先週振り落とし(振り付け)が終わりましたが、少し忘れ気味のメンバーも(笑)
昨日はしっかり踊り込みをして、だいぶ体に馴染んできたようです。


公演に向けて他にも曲があるので、来週は新曲に入りたいところ!


「お家で練習してきてね」と宿題を出しました💪


ジュニアクラス

お休みさんもいましたが、残りのメンバーは気合十分!


ウォーキング✨







【ダンス✨】



振り付け完了まで、あと少し。
かなりダイナミックな作品になりそうです!

みんなでひとつのものを創り上げている「一体感」がすごくて、教えている私もジーンとしながら、全力でぶつかっています。


最後に。
どのクラスも、ウォーキングに「自分らしさ」が出てきました。🥹
心から楽しんでいるのが伝わってきて、これからが本当に楽しみです。


「人と比べず、ひたむきに取り組む楽しさ」


ダンスを通じて、そんな一生モノの感覚を身につけてほしいなと願いながら、これからも全力で指導していきます!

 宝石紫 宝石赤 宝石紫 



ミュージカルとダンスの教室を

主宰して25

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本松ゆか です!


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コーチングの手法を使い 

「表現を通して未来を切り開く力を育む」

を大切に指導しています。

 


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