遠慮しないで輝きを発揮する | 本松ゆかの 表現で元気に!

本松ゆかの 表現で元気に!

ダンスとミュージカルの教室を主宰して24年。
延べ10万人の指導・学びから
「カラダ・メンタル・表現力」の三つの観点で
自分らしくイキイキ生きる秘訣をお伝えしています。

昨日のレッスンは、風邪でお休みさんがいて、少人数となりましたが、
一人ひとりがとても熱心で、練習は活気が満ちていました。



ていねいに基礎を練習した後、来年の公演の中でするファッションショーに向け、続けているウォーキング。


昨日もとても楽しそうでした。


キッズクラスの仲間たちのウォーキング







今日は「一人で歩く」チャレンジをしてみたところ、
恥ずかしがり屋さんの子が、とても堂々とステキに歩いてくれて感動…!


ウォーキングはダンスより緊張する子も多く、
“やりたいけど怖い・恥ずかしい”
そんな殻を破った瞬間でした。素晴らしかったです。 


ジュニアクラスの仲間たちのウォーキング







ポージング!







そして、ダンス練習です。



キッズクラスの仲間たち







ジュニアクラスの仲間たち








✨ ジュニアは “他者を感じる表現” へ



ジュニアクラスでは、自分だけでなく
“相手を感じて動く” 新しい表現に一歩踏み出しました。


「難しいけど楽しい!」「もっとやりたい!」
と、嬉しい声も。


覚えて踊る楽しさも、感じて動く楽しさも、
どちらも味わってほしいと思っています。


感じて動くことは、行動力を育むことにつながるからです。


昨日もたくさんの“生きる力”が育っていました。
来週どんな表現が生まれるのか、楽しみです✨


無限の可能性のある子どもたち。
色々な方面から、輝きを引き出していきたいと思います。



 宝石紫 宝石赤 宝石紫 



ミュージカルとダンスの教室を

主宰して25

延べ10万人に指導

本松ゆか です!


虹カラダ虹メンタル虹表現虹 

3つの柱を建て 

コーチングの手法を使い 

「表現を通して未来を切り開く力を育む」

を大切に指導しています。

 


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メンタルを整えて

 

心が楽になったり

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第2の人生50歳から! 本来の魅力を発揮して 輝いて生きる

 

 

 

 

 


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