昨日も火曜日の仲間たち、明るい活気と集中力が満ちていました。
笑顔が飛び交いながらも、練習が始まると真剣そのもの。
この「楽しさ」と「本気」が同時に存在している空気が、いいなぁと感じながらの時間でした。
🌱ウォーキングレッスンの成長がすごい
基礎練習のあとのウォーキングでは、
子どもたちの姿勢が良くなっていることと楽しそうな姿に驚かされました。
リトルキッズのウォーキング
キッズクラスのウォーキング
ジュニアクラスのウォーキング
ここ最近、ウォーキングを続けていることで
背筋の伸び方、視線の位置、身体の軸がどんどん整ってきています。
そして何より、みんな本当に楽しそう。
「ウォーキングやるよ〜！」と声をかけると
ジュニアクラスからは
「わーー！！」と大歓声。
楽しさの中で自然と姿勢が整い、
身体の軸が育ち、自信がにじみ出てくる。
これこそ、ダンスの持つ大きな力だなと思います。
🌟“生きる”をテーマにした表現
来年4月の公演に向けて、
クラシック音楽（バッハなど）を使ったオープニングダンスにも取り組んでいます。
リトルキッズの仲間たち
キッズクラスの仲間たち
ジュニアクラスの仲間たち
昨日はその一部を練習しながら
生徒たちに感想を聞いてみると…
✨「自分で好きに表現できるから楽しい」
✨「毎回少し違って、そこが面白い」
✨「自分で工夫できるのが楽しい」
と、のびのびとした声が返ってきました。
リトルキッズ、キッズクラスの仲間たちは
「愛・楽しさ・夢」 を身体いっぱいに表現し、
ジュニアの仲間たちは
苦しさ・おそれ・葛藤 といった、深いテーマに挑戦。
難しいテーマでも、
🟣うまい、下手は気にしないでいい
🟣何でも正解
🟣とりあえず感じるまま動く
と、伝えていることで、安心して自分を出せるようになってきました。
虚構の世界だからこそ、楽しく表現できることがある。
安心して自分を出せる環境だからこその挑戦と解放が生まれているのだと思います。
🌿 ダンスが教えてくれる“生きる力”
25年の指導の中でいつも感じるのは、
ダンスという表現活動を通して、
子どもたちが“生きる力”を自然と育てているということ。
🟡自分の気持ちに気づく力
🟡それを表現する勇気
🟡身体と心を整える力
🟡仲間と協力する楽しさ
🟡挑戦するドキドキとワクワクと達成感
昨日のレッスンも、そんな力があちこちで芽生え、育ち、輝いていました。
ただ踊るだけの場ではなく、
自分らしく力を発揮する
ことを育む大切な場所だと、
改めて実感した1日でした。
また来週、どんな表現が生まれるのか楽しみです✨
無限の可能性のある子どもたち。
色々な方面から、輝きを引き出していきたいと思います。
ミュージカルとダンスの教室を
主宰して25年
延べ10万人に指導
本松ゆか です！
カラダメンタル表現
３つの柱を建て
コーチングの手法を使い
「表現を通して未来を切り開く力を育む」
を大切に指導しています。
レッスンで
ダンスや体づくりはもちろんのこと
プラス
人生で大切なことをお伝えしていきたいと思います
教室の詳細は
イマジネーションダンス
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お問合せは
本松ゆか Yuka Motomatsuの公式ラインアカウント
MAIL yuka2garacias@yahoo.co.jp
別ブログで
ダンスやミュージカルと別角度から
メンタルを整えて
心が楽になったり
パワーアップする秘訣など
お伝えしています。
月曜日から金曜日に投稿しております。
ご覧いただけますとうれしいです。