食と心のバランス生活。シンプルレシピで育もう!【食育講座とオーガニック料理教室のワクワクワークin武蔵小杉】

「未来を生きる力」を育む赤ちゃん幼児のための食育講座
卵乳製品を使用しない子連れOKの料理教室を運営しています。

シンプルは手抜きではありません。最小限のもので素材の味をいかすこと。よく味わい、おいしいを感じること。それがシンプルです。


テーマ:

5月8日・鎌倉にて開催決定!

ワクワクワークの代表・菅野と副代表・松波が

日々の育児と食についてお話します!!

 

この度、鎌倉の素敵な講座がたくさん!皆に愛されている!

おうちサロンhananoko主宰の伊藤あきこさんに有り難くもお声がけいただき、

育児と食についてのお話をさせていただく事になりました。

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子育てをされているみなさま。
毎日本当にお疲れさまです!!!
 
24時間・365日休みなしの子育ては常に体力と気力の勝負。
気がついたら疲弊していたり、
なかなか変えられない食習慣があったりしていませんか?
 
今回のお話会は、
レ点初めての育児で分からないことだらけ!
レ点2人目育児がはじまったら色々なバランスが崩れてきて、、、
レ点食事を大切にしたいけど、いったい何をすればいいの?
 
そんなお気持ちの方に
是非お越しいただきたい内容となっています。^  ^
 
親子で登壇は久しぶり!?貴重な機会となっていますので、
ぜひお申込み下さいね♪
 
日時: 5月8日(月)  9時30分~11時30分
場所: 鎌倉生涯学習センター
参加費:2500円(卵乳製品なしおやつのお土産付き!)

主催者: おうちサロン hananoko さん 
(リンク→gr5/8菅野のなさん&松波苗美さん 「日々の育児とごはん」)
※お申込み・お問合せはhananokoさんでお願い致します。
 

当日は以下の内容を予定しております。

・日々のバランスの取り方。
・nona&naemi の育児の心がけ
・時間がない時や疲れている時どうしているか?
・イヤイヤ期や子育て大変!期の乗り越え方・・・他。
・毎日の食、ちょっとした心がけについて


その他、教室のレッスンではおなじみの、
食と心の振り返りワーク、個別相談・質問タイムもあります。

 

ワクワクワークの代表として、母として、
仕事と育児のバランスの取り方や
忙しい日々の食生活への心がけは
すぐに取り入れられるヒントが満載!
 
実体験に基づいた菅野(7歳と4歳、2児の母です♪)と
松波(菅野の母です!)の話やアドバイスは
通学クラスでも大好評!
 
時に親子漫才のような2人の掛け合いもあり、
今回も笑いあり、気づきありの時間になるのでは!と思います。^   ^
 
詳細はこちらをご覧くださいね。
(お申込み、お問合せはhanonokoさんでお願い致します。)
 
皆様のご参加を心よりお待ちしております!
 
本部スタッフ・認定講師の三浦でした!
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