簡単な料理希望な私にぴったりな講座!~『食と心のバランス講座』ご感想 | 食と心のバランス生活。シンプルレシピで育もう!【食育講座とオーガニック料理教室のワクワクワークin武蔵小杉】

食と心のバランス生活。シンプルレシピで育もう!【食育講座とオーガニック料理教室のワクワクワークin武蔵小杉】

「未来を生きる力」を育む赤ちゃん幼児のための食育講座
卵乳製品を使用しない子連れOKの料理教室を運営しています。

シンプルは手抜きではありません。最小限のもので素材の味をいかすこと。よく味わい、おいしいを感じること。それがシンプルです。


1月に開講した『食と心のバランス講座』にご参加くださっている
ゆきだるまさんが、ブログで感想記事を書いてくださいました!

ありがとうございます!
リンク→gr【食と心のバランス講座@武蔵小杉】

以下、記事を一部ご紹介させていただきます。





今日はワクワクワークの菅野のなさん主催の

『食と心のバランス講座』
~家族の毎日ごはん・丁寧な生活入門編~ 
に参加してきました。



待ちに待った第1回目。
全6回で月1ペースで開催されます。
内容もですが、食事も美味しく感動。
そして、のなさんのお人柄も素敵なんです❤️

この講座は丁寧な時短をキーワードに
時間がなくても野菜、滋養たっぷりメニューを作ることを教えてくれます。
しかも無理なく!楽しく( ^ω^ )

私はとにかく食べることが大好き。

でも作ることは苦手、、、

子供がいる。
そして実はまだ母乳をあげてるいる。
もしかしたら第二子なんてこともこの先あるかも?!

そんな今、家族で健康でいるために
栄養バランスがとれ旬な食材を使ったレパートリーが欲しい!
エネルギーを食からもらいたい。
簡単な料理希望な私にはまさにぴったりの講座なんです。

この教室のもう一つ良いところは、
料理を作ることだけではなく、
ワークを通して家族の食についても考える時間がある

今の現状や理想の食卓など。
見直すきっかけになり良い時間でした。

忙しい毎日だからこそ
簡単でシンプルな食や暮らしが出来る事が希望です。

これから半年間、月に一度通うので、自分なりのコツを掴み、
少しでも何か改善出来たり楽しく食育について学びたいです。(*☻-☻*)






*****

全文はこちらからどうぞ!リンク→gr【食と心のバランス講座@武蔵小杉】




ゆきだるまさん、ありがとうございました!


食の基本とは何か。
常備菜や献立に悩んでいる!
もっと楽に献立や常備菜を作りたい!
もっと家族に滋養あるものを届けたい!!
そんな方のための講座になっています。
料理大好きでなくても大丈夫です。^^

現在、次期開講予定の先行案内ご希望を受付中です。

ご興味があるかたは、ぜひどうぞ!
リンク→gr食と心のバランス講座