懐かしのホ・オポノポノ。すごいじゃ、あ~りませんか。 | むすび屋の日記

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飛沢先生が、先祖供養のお話の際、

「 ホ・オポノポノ でもいいよ。」 と仰っていたことを

ふと思い出しました。

 

 

その時は、正直言って

「え? あれ、唱えるだけで そんなにうまくいく?」 

と思ってしまいました。

 

 

日本でホ・オポノポノが流行り始めた頃、

幸運にも、神戸でヒューレン博士の講演会を

聞きに行くことができたのですが、

クリーニング(4つの言葉を唱えること)が

長続きせず、いつの間にかやめてしまっていました。

 

 

でも、飛沢先生が仰るなら

やっぱりすごいんだろうな、と思い直し、

(ヒューレン博士、ごめんなさい)

本を何冊か読み直しました。

 

 

そうしましたら、

年を重ねて、色々経験したせいもあり、

内容が身に沁みる、身に沁みる。

 

今一つ、よくわからなかった点も

理解できるようになっていました。

 

 

 

さらに、飛沢先生に家系浄化

気功の伝授をしてもらったこともあって

見えないブロックも入らずに、

スムースにクリーニングに集中できるようになりました。

 

 

 

 

ホ・オポノポノは

問題と思える事象を、

4つの言葉( ごめんなさい、ゆるしてください、

愛してます、ありがとう ) で

キレイキレイにクリーニングしていく秘法。

 

( むかしは、「ごめんなさい」というと、罪悪感が湧き、

 続けるのが辛くなってましたが、

 最近は「愛してます。」だけでいいそうですね。)

 

 

 

問題が起こるのはナゼか?

 

ホ・オポノポノでは、

自分の潜在意識 (ウニヒピリ) にある

記憶 (思い込みやストーリー)が

現実化するから、と捉えます。

 

逆に言えば、

それを無くせば(クリーニングすれば)

問題は無くなる、ということです。

 

それはまるで、

車のワイパーで

窓をきれいにしていくような、

 

パソコンのDelite キーで

不要な文字を消していくような

 

そういうイメージ。

お掃除ツールです。

 

 

 

 

 

再読して、ここがポイントなんだな、と思ったのは、

 

100%自分の責任である、という態度で

 

起こることを、ジャッジせず、

 

「 私の中にある何が、

 こういう問題としてでてきてるんだろう?」

 

と、ウニヒピリ(潜在意識)に投げかけておいて

 

自分ではそこを、こねくり回さず、深く悩まず、

 

ただクリーニングだけしておけば、

 

あとはウニヒピリが

 

最適な場所をお掃除してくれるので

 

記憶はきれいになり、

 

きれいになったことが現実化する

(=問題が解決している)ということだそうです。

 

 

 

 

ここで大切なのは、

期待せず、執着しないこと。

 

 

再読しながら

そうかそうか、そういうことか

と深く納得。

 

 

当時の私は

 

結果を期待し過ぎていたし、

早く、早く、と焦っていました。

 

それに、悩むのがクセになっていて、

「ただクリーニングすればいいだけ。」

というシンプルなことができなかったんですね。

 

 

 

 

以前より深く理解できた今、

唱えるだけでいい、だなんて

なんて簡単なんでしょう!? と感動してます。

 

 

で、イヤな出来事があったり、

不快な感情が来たら

すぐに気づけるようになり

すかさず ポノポノする毎日。

 

神棚でもポノポノしちゃいます。

 

 

そうしましたら

始めて間もなく

すぐに結果が出ました。

 

私の父のことですが、

彼は少々面倒くさい人で、

みんなが心配するようなことをして、困らせるのです。

( これも私たちの間違った記憶のせいなんでしょうね )

 

例えば、

「 絶対、それやったらケガするでしょ。」 

と思うようなことを、絶対するんです。( するんか~い )

 

「するな。」 と言うと、

余計にしたがるのは経験上分かっていたので

私の知識を総動員して、

あの手この手で対処してきましたが

ことごとくダメでした。

 

万策尽きた、おととい

気づけば、ホ・オポノポノをしてました。

 

まったく期待せずに。

 

 

 

そうしたら、父が昨夜、突然

それをやめる、と言い出しました。

 

 

おどろきました。

 

 

めちゃくちゃ驚きました。

 

 

今までだったら、

誰が止めても言うことを聞かず、

絶対それをやってケガをする、

 

というお決まりコースなのですが

「 愛してます。」 を何度もつぶやいただけで

あっさり解決してしまいました。

 

 

これには母もビックリ!!

 

 

なんだったの!?

今までのわたしの数々の努力は。

 

色々勉強して、あれをやり、これをやり

すべてダメだったのに、

「愛してます」の つぶやきだけで

解決しちゃうって、どーいうこと?

す、すごい。

 

 

 

※ ちなみに 父に対して「愛してます。」というわけではなく

( ムカついてるから、とても言えない。 爆)

 

私の中の潜在意識の記憶、

父はみんなを困らせて注目を浴びたい

というストーリー(私の思い込み)に対して

「愛してます」と言ってクリーニングします。

 

 

 

思わず、神棚で感謝しました。

 

これは、きっと、神社のお参りの時にもいいな。

 

皆様も、久しぶりに再読されて

クリーニングされてはいかがでしょうか?

ただ唱えるだけです。

 

ほんとかな?

どうかな?

期待をせずに、ぜひどうぞ。

 

 

 

 

 

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