ASDの感覚過敏にADHDが影響している可能性はある？
ADHD治療で感覚過敏は改善する？
――名古屋市千種区・児童精神科専門クリニック 和光医院――
「音がうるさくて教室に入れない」「服のタグが痛くて着られない」「光がまぶしくて頭が痛い」
ASD（自閉スペクトラム症）のお子さんでは、こうした感覚過敏の訴えがよくみられます。
そして実際の診療では、ASDだけでなくADHD（注意欠如・多動症）を併存しているケースも多く、
「感覚過敏が強い背景にADHDが影響しているのでは？」
「ADHDの治療をすると感覚過敏も楽になる？」
というご相談をよく受けます。
結論から言うと、
ASDの感覚過敏にADHDが関与して“悪化させている”可能性はあります。
また、ADHD症状が整うことで、感覚過敏による困りごとが軽くなる（耐えやすくなる／パニックが減る）こともあります。
ただし、感覚過敏そのものが完全に消えるとは限らず、環境調整や特性理解と組み合わせることが重要です。
1. 感覚過敏とは？（ASDでよくみられる理由）
感覚過敏は、聴覚・触覚・視覚・嗅覚などの刺激を、周囲の人よりも強く不快に感じやすい状態です。ASDでは脳の情報処理の特性として、
刺激のフィルターが弱く、入ってくる情報量が多い
どの刺激を優先して処理するか（選択的注意）が難しい
予測できない刺激に強いストレスが生じやすい
といった傾向があり、感覚過敏が起こりやすくなります。
2. ASDの感覚過敏にADHDが影響する可能性
ASDの感覚過敏がある状態に、ADHD特性が重なると「過敏さ」が目立ちやすくなることがあります。ポイントは、感覚の強さそのものだけでなく、刺激への“対処力”が下がることです。
2-1. ADHDの「注意の散りやすさ」で刺激が増幅される
ADHDでは周囲の刺激に注意が引っぱられやすく、教室の
イスを引く音
咳払い
鉛筆の音
蛍光灯のちらつき
服のこすれる感覚
などが次々と意識に入りやすくなります。
結果として、刺激が“常に目に耳に入ってくる”状態になり、疲れやすく、過敏反応が強まります。
2-2. ADHDの「衝動性」で反応が止めにくい
刺激を不快に感じたときに、
急に耳をふさぐ
その場から飛び出す
大声が出る
物を投げる
パニックになる
など、反応が大きくなることがあります。
これは「わがまま」ではなく、ADHDの衝動性や感情コントロールの難しさが重なると、ブレーキが効きにくくなるために起こります。
2-3. ADHDの「感情調整の苦手さ」で“しんどさ”が雪だるま式に増える
刺激がつらい → イライラする → 周りに注意される → 落ち込む／怒る
という流れで、ストレスが積み重なると感覚過敏は悪化しやすくなります。
ADHDのあるお子さんは、疲れやストレスがたまると、感覚の許容量が下がることがよくあります。
2-4. 睡眠リズム・疲労の影響（ADHDで起こりやすい）
ADHDでは寝つきの悪さ、生活リズムの乱れ、慢性的疲労が起こりやすい傾向があります。睡眠不足は感覚過敏を強める大きな要因で、翌日の刺激への耐性が落ちます。
3. ADHD治療で感覚過敏は改善する？
ここが重要なポイントです。
ADHD治療で期待できるのは、「感覚過敏そのものがゼロになる」よりも、
刺激への耐性が上がり、パニックや回避行動が減る
“同じ刺激でも耐えられる時間が伸びる”
といった形の改善です。
3-1. 改善が期待できる理由
ADHD治療（環境調整・行動面の支援・必要に応じた薬物療法）によって、
注意のコントロールがしやすくなる
刺激の取捨選択（フィルター）が少し働きやすくなる
衝動的な反応が出にくくなる
イライラの爆発が減る
生活リズムが整い、疲労が減る
などが起こると、結果として感覚過敏の“困りごと”が軽くなることがあります。
3-2. 改善しやすい例
授業中に音が気になっても、席を立たずにいられる
イヤーマフを使えば教室にいられる時間が増える
急な音でパニックになっても回復が早い
不快な服でも「着替えるまで我慢」が少しできる
帰宅後の疲れ方が減り、夕方の癇癪が減る
3-3. 一方で「完全には変わらない」こともある
感覚過敏はASDの特性として強い場合、ADHD治療だけで大きく変わらないこともあります。
その場合も、「環境調整」や「感覚特性への理解」を組み合わせることで生活は大きく改善できます。
4. 感覚過敏に対して、家庭・学校でできる工夫
ADHD治療と並行して、感覚過敏には“戦わない工夫”がとても有効です。
4-1. 聴覚過敏
イヤーマフ／ノイズキャンセリング
席を出入口やスピーカーから離す
休憩できる場所（クールダウンスペース）を決める
4-2. 視覚過敏
蛍光灯のちらつき対策（席・照明変更、帽子）
タブレットの明るさ調整、ブルーライト対策
4-3. 触覚過敏
タグを取る、縫い目の少ない服にする
素材の好みを尊重する（綿、シームレス等）
4-4. 予測できる環境づくり
ASDでは「予測できない刺激」が負担になります。
予定表を見える化する
変化がある日は前もって説明する
逃げ道（休憩・別室）を用意する
これだけでも過敏反応は軽くなることがあります。
5. 受診・相談の目安
次のような場合は、専門的な評価と支援が役立ちます。
感覚過敏で登校しづらい／授業に参加できない
パニックや自傷が出る
家庭内で癇癪が頻回
「ASDだけと思っていたが落ち着きのなさや不注意が強い」
睡眠や生活リズムが崩れている
ASDとADHDは併存することが多く、困りごとの背景を整理すると、支援の方向性がはっきりします。
まとめ
ASDの感覚過敏にADHDが影響して“悪化させている”可能性はある
ADHD特性（注意の散りやすさ・衝動性・感情調整の難しさ・睡眠の乱れ）が重なると、刺激への耐性が下がりやすい
ADHD治療により、刺激への対処力が上がり、感覚過敏の困りごとが軽くなることがある
ただし感覚過敏はASDの特性として残ることもあるため、環境調整・学校連携・特性理解が重要
和光医院（名古屋市千種区）では、お子さんの「感覚の困りごと」が
ASD由来なのか、ADHDの影響が重なっているのか、生活や学校場面も含めて丁寧に評価し、
ご家庭・学校と一緒に現実的な対策を組み立てていきます。
