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ゆるダイエッターのわこぺろです。
罪悪感の少ない簡単レシピ、
発酵食品について、
新月、満月のごはん、
ソウルメイトの彼とのことについてなど、
あれこれポストしています![ハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/142.png)
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簡単で身体に優しいレシピを発信しています♪
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レシピ考案の活力になります^^*
おはようございます![ピンク薔薇](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/198.png)
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皆さん、
小松菜って生のまま食べますか?
私は、ザクザク切って
サラダにするのが大好きです!
生の小松菜といろんなものを
和えたサラダをいつも食べています。
小松菜は、
ほうれん草よりめ栄養価が高いし、
ほうれん草だとアク抜きしなくては
ならないので生では食べられません。
そう考えると
小松菜ってすごくないですか
?
![ダイヤモンド](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/404.png)
生で食べたことがない方、
ぜひ食べてみてくださいね♪
このピリ辛和えは、
柚子胡椒も入ってるので
柚子胡椒好きの方にもおすすめです![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
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⏬レシピはこちらから
貴重な時間を使って、
最後まで読んでくださり、
ありがとうございます💫✨
⏬『 山形のだし』を
紹介していただきました。
⏬『ツルムラサキのサラダ』を
紹介していただきました。