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2017-10-01

あなたはわたし。わたしはあなた。

テーマ:PARKYOGA
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パークヨガ日和🌞❤

わたしの中にある余計な思考やこだわりを

深い呼吸とともに、

この大きな地と空へ手放し委ねます。



あなたはわたし。


わたしはあなた。



裸足の根っこはみな同じ、

表面の違いを受け入れ信じて委ねます。


そのあったかいハートは大地と空へどんどん繋がり、支えとなり、ひとつに、うまくいくから大丈夫♡


.

.

.

.


どうやったら

この身体と心に起こる緊張を手放し、

忘れてしまったリラックスを思い出せるのだろう?




せっかくのチャンス。

マイペースに時間がかかったっていい。

知識と経験を、いまできることを最大限に、

自分と繋がり試してみればいい❣️



#love #allyouneedislove

#parkyoga#outdoor#yoga#practice

#パークヨガ #外ヨガ #ペアヨガ #パートナーヨガ

#グループヨガ #BLUE多摩川 #アウトドアフィットネス

#多摩川 #和泉多摩川 #wakayoga




īśvara ॐ






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2017-09-30

今朝の駒沢公園パークヨガ

テーマ:PARKYOGA
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{8A7A40A8-1DB1-4E11-9E73-7476BA99D52D}


さわやかな風吹く今朝の駒沢公園。
4年ぶり再会、びっくりー
世界を旅する屋久島のしょーちゃんあらわる☆

初めましての方もいらっしゃり、

遠くからご近所からいつもありがとうございますおねがい



ママたちも今日は子ナシで思う存分ご自身の時間に集中、自然に身を委ねゆとりを取り戻していきましたウインク




10月は(土)14、21、28です!

7:40〜8:50頃




#パークヨガ#外ヨガ#駒沢公園#駒沢大学#駒沢オリンピック公園#田園都市線#桜新町#深沢#八雲#世田谷区#目黒区#自由通り#二子玉川#子連れOK#ヨガ#リストラティブヨガ#リラックスヨガ#ヴィンヤサヨガ#パワーヨガ#朝ヨガ#ヨガインストラクター#ヨガクラス#10月#スケジュール#parkyoga#outdoor#yoga#wakayoga





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2017-09-22

明日の駒沢公園パークヨガ

テーマ:PARKYOGA
駒沢公園パークヨガ


明日は午後まで雨の予報傘

というわけで、中止です。


次回は30日です!
お待ちしてます( ´ ▽ ` )



晴れ晴れ晴れ

✴︎パークヨガ
2017年9月9、23、30日(土)7:40-8:50頃
ご参加お待ちしておりますおねがいドキドキ
※子連れOK、親子ヨガではありません。
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