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2017-09-30

今朝の駒沢公園パークヨガ

テーマ:PARKYOGA
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さわやかな風吹く今朝の駒沢公園。
4年ぶり再会、びっくりー
世界を旅する屋久島のしょーちゃんあらわる☆

初めましての方もいらっしゃり、

遠くからご近所からいつもありがとうございますおねがい



ママたちも今日は子ナシで思う存分ご自身の時間に集中、自然に身を委ねゆとりを取り戻していきましたウインク




10月は(土)14、21、28です!

7:40〜8:50頃




#パークヨガ#外ヨガ#駒沢公園#駒沢大学#駒沢オリンピック公園#田園都市線#桜新町#深沢#八雲#世田谷区#目黒区#自由通り#二子玉川#子連れOK#ヨガ#リストラティブヨガ#リラックスヨガ#ヴィンヤサヨガ#パワーヨガ#朝ヨガ#ヨガインストラクター#ヨガクラス#10月#スケジュール#parkyoga#outdoor#yoga#wakayoga





īśvara ॐ






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2017-09-27

辛くないやつ〜

テーマ:スリランカ料理/アーユルヴェーダ料理

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辛くないやつ〜シンプルスパイスで優しめ♡ 

made by Maheshi マヘーシ(姪っ子)

#srilankancurry#srilanka#スリランカカレー




#Repost @bluetamagawa (@get_repost)

・・・

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2017-09-24

久しぶりの。

テーマ:スリランカ料理/アーユルヴェーダ料理

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いつぶりか。

朝から晩までオールDayOff

ピーカンだった先週月曜。



のんびり二子玉川でお散歩&お買い物後の

久しぶりスリランカカリーぜんぶ作る(笑)



だいぶ舌が覚えて、

作り方、スパイスと食材

合うもの合わないもの

わかるようになってきた。


時にはイメージから、

多分合うだろうなっていう感覚が昔からあって

とりあえずチャレンジしてみると

やっぱり美味しかったり。



モルディヴフィッシュが切れたので鰹節の荒粉で代用。

まぁ同じっちゃー同じです。




まいうーードキドキ




#スパイスガールズ#料理瞑想

#wakalankafood #srilanka #srilankancurry#spice #srilankanfood#alabaduma 

#srilankanDeviledPotato

#dalcurry#fishcurry

#lunch #ランチ#スリランカ#スリランカカレー#カレー

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