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2017-06-30

7月スケジュール

テーマ:スケジュール
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Happy Julyコスモス

早くもと毎月思っている方も多いのでは☺︎
私はある出来事がおとずれ、珍しく、まだ6月、まだ7月…と思うようになり、そんな自分の変化におもしろいな〜と客観的に思って楽しんでますチュー


やっと梅雨らしくなってきました。
特に女性はこの季節の湿気や熱によるダル重さを受け取りやすいですね。チーン


ガンガンなエアコン電車内やオフィスで働く女性は冷え冷え。
そんなときは、どうぞOLさんにも大人気のサマハンスパイスティーをデスクのおともにしてくださいませ♡
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7月も引き続きありのままを観る時間、
身体と心のプラクティスをしてみましょう〜♫


気づきと学びの得られる時間を。
そのサポートを精一杯させていただきますラブラブ
お会いできるのを楽しみにしてますねカナヘイうさぎカナヘイハート



✴︎パークヨガ
2017年7月8、15、29日(土)7:40-8:50
今年もご参加お待ちしておりますおねがいドキドキ

🔹BLUE多摩川パークヨガ

7月 日曜奇数週 9:00-10:00

※雨天の場合スタジオ


🔹Junglesity リラックスパークヨガ

金曜9:00-10:15

※雨天の場合スタジオ

ありがたくもキャンセル待ちの方がいらっしゃることが続き予約が取りづらくなっております。他の方が受けられるように無断キャンセルは極力お控えくださいませお願い

よろしくお願いします☺︎


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🔹レギュラークラス-------------------------------------------------------
◼︎月曜
YogaLunadi駒沢大学 9:45-11:00 ハタヨガ
7/3、10 @野沢区民集会所第2会議室
7/24 @駒沢地区会館
7/31 最終週月曜@駒沢地区会館(お座布リストラティブヨガ)
 ※2回体験3,000円、3回目以降一般2,000/1回(継続の方お月謝あり)

12:00-13:15 フロー&リストラティブヨガ @gllow二子玉川
19:00-20:15 ハタヨガBasic @神楽坂アクティブケアスタジオ ※7/17休講

◼︎火曜
7:20-8:10/8:40-9:30 朝ヨガ @StudioSHANTI
10:30-11:30 リストラティブセラピーヨガ @StudioSHANTI
12:10-12:50 ランチヨガ @StudioSHANTI
20:30-21:40 リストラティブヨガ @gllow二子玉川  

◼︎水曜
14:00-15:20 ハタヨガフロウ @リガーレ日本橋人形町ANNEX

◼︎木曜
7:20-8:10/8:40-9:30 朝ヨガ @StudioSHANTI ※5/4休講
11:00-12:15 ヨガ入門@コラロ用賀 ※第2週休館日

◼︎金曜
19:00-19:45 パワーヨガ @品川健康センター 
20:00-21:00 リフレッシュヨガ @品川健康センター

◼︎土曜
7:40-8:50 パークヨガ@駒沢公園  ※開催日はブログ/Instagramで
10:30-11:45 ヨガBASIC @YogaMaala赤坂/赤坂見附/溜池山王
16:00-17:10 パワーヨガ @NAS町屋

◼︎日曜
9:00-10:00 朝ヨガ @BLUE多摩川
13:30-14:45 ハタヨガオールレベル @BLUE多摩川 
17:05-17:50 ヨーガ @品川健康センター






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再入荷してます☺︎♫
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2017-06-28

週末のスリランカフェスティバル2017

テーマ:スリランカ婚Life
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週末はスリランカフェスティバルでした。

代々木公園でよかったー


じゃないと行けない行く気しない(笑)



こんなたくさんスリランカ人いるの久しぶり(笑)スリランカの女の子たちカワイイかったなおねがい



なんかずっとうちの旦那みたいのがスリランカ人と思ってたけど、そうじゃないっぽい(笑)

というのも、またも職場に続きフェスでもスリランカ人にスリランカ人と思われない件多発…びっくり(笑)



メキシコブラジルスペインイタリアハワイタヒチどっかのハーフ、とか言われすぎニヤニヤ

しかもお店では、スリランカのことやアーユルヴェーダやキングココナッツオイルのこと、英語/日本語で説明され、フムフム聞いてるし照れ

(実家はアーユルヴェーダのお家…w)



そんでシンハラ語で喋り返して、

え!アナタスリランカ人だったの!と(笑)



どんなルーツで生まれてきたんだろうね(^^)





炎天下だったので、

暑い国スリランカでよかったー!

こういう時はキングココナッツウォーター♡



スリランカ原産のココナッツは他の東南アジア産とは色も味も質も効果も異なり、ココナッツの中でも特に効果が優れている『キングココナッツ』と呼ばれるもの。



ココナッツは熱さましクールダウンに最高。

私は夏だけ、程よい日焼け止め(ガッツリガードには向いてません!)やマッサージや保湿に毎年使ってます。



前に、妊活中かつ冬でもお腹に塗ってるというスリ妻さんがいたけど、ちょっとそれはかなり冷えるから、せめて冬は太白ごま油に変えてほしいとこだね。。。。。ウインク

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ミカチェンコさんにも久しぶり♡

カレーとかスパイス作ったり前にシンハラ語で歌ったりしてくれて、今回もサバチェンコカリールーとか超デカイサマハンとかあっておもしろい、日本人に人気のアーユルヴェーダリゾート「アーユピアサ」のブースよ。

旦那用に足りないランペ買っといた!





スリランカ人のお店に並んでコットロティ。

もともとはお店でも夜作り始めるカタカタうるさいのが名物的なメニュー(笑)





マントラ仲間さとみちゃん夫妻にもバッタリ♡



StudioShantiでも一緒の、

ざべっちが歩道橋下でヨガ教えてた!

写真忘れたなぁー。

久しぶり会えてハッピー♡ハグハグ♡





スリ妻Mちゃん一家にも会えました♡

超キュートでシャイなMIXキッズのHちゃん照れラブラブ

Hちゃんに夢中で一緒に撮り忘れちゃった。。

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土曜に行ってたigで繋がるスリ妻さん全員には会えなかったけど、またお楽しみは次回に〜ニコニコ



#srilankafestival2017 inTokyo

#スリランカフェスティバル2017

#スリランカ#イベント#event#srilanka#srilankanfood#srilankancurry

#yoga#ayurveda





īśvara ॐ





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2017-06-25

先日の駒沢公園パークヨガと7月予定

テーマ:PARKYOGA
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来月7月は、7/8、15、29(土)7:40-8:50


土曜も赤さま&キッズエナジー♡げっちゅ♡♡♡♡♡♡

ご近所さんや少し遠くからもありがとうございましたニコニコ

大人も子連れママもご参加Okです♫



#パークヨガ#外ヨガ#駒沢公園#駒沢大学#駒沢オリンピック公園#田園都市線#桜新町#深沢#八雲#世田谷区#目黒区#自由通り#子連れOK#子連れヨガ#朝ヨガ#大人だけもOK#parkyoga#outdoor#yoga#wakayoga





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