年始ご挨拶

初春のお喜びを申し上げます。
今年は元旦からのどかなお正月となり、私達夫婦は昨年同様ディズニーランドに行き、和服姿のミッキー達とめでたく手打ちをして来ました。
泊まったお部屋の番号も４１４１（よいよい）と、今年もいい年間違いないなし！と確信しております(^_^)v
皆さまにとりまして、良き一年であります様、そして本年もどうぞよろしくお願い致します。

ミトコンドリア

昨日、『ためしてガッテン』というテレビ番組を見ていましたら、疲れにくい体になるには、細胞中のミトコンドリアが増える事だそうです。
それを聞いて、改めて日本舞踊の素晴らしさを認識しました！
日本舞踊は常に姿勢を正しくし、動きに緩急があり、美しい曲に乗りながら、ミトコンドリアを増やす事が出来ます。
皆さんも是非、健康維持の為日本舞踊を踊ってみませんか？

ミトコンドリア

昨日、『ためしてガッテン』というテレビ番組を見ていて、疲れにくい体になるには、細胞中のミトコンドリアを増やす事だそうで、それには少しきつい運動をするといいという事でした。
それを聞いて、改めて日本舞踊の素晴らしさを認識しました。
日本舞踊の所作は常に姿勢を良くし、動きに緩急があり、美しい曲に乗りながら、ミトコンドリアを増やす事が出来るのです。
皆さん、健康維持の為にも是非日本舞踊を踊ってみませんか？