2018年01月05日(金)

1月5日は…?

テーマ:わかさ生活・広報

いちごの日イチゴ

甘酸っぱいいちご、召し上がってますか?
こんにちは、わかさ生活の森彩友果です星
私は早速イチゴのショートケーキを食べて、大満足ですケーキ
 
さて、本日1月5日は「 1(いち)5(ご) 」の日ということで、イチゴのパワーについてお伝えしますルンルン
 
まず、「イチゴは美肌にいいらしい!!」と1度は、きいたことがある人もいるのではないでしょうか?
それは、イチゴに含まれるビタミンCが大きなポイントになっているからですラブ
他にも、イチゴにはストレスの緩和やお通じの改善など、カラダにもココロにも嬉しいことがいっぱいおねがいハート
こーんなにも嬉しい効果があるイチゴイチゴ
せっかくなら、美味しいものを選んで召し上がっていただきたいナイフとフォーク
そこで、ポイントを2つお伝えいたしますガーベラ
 
1・・・ヘタが新鮮で濃い緑色のものを選ぶ

→いちごは摘み取られた後にさらに熟すということはありません雷

なので、ヘタがしおれていると、摘み取って長い時間が経っているというサインですパー

じっくり確認してくださいね!

 

2!!!!!!!!!!・・・ヘタをとるのは洗ってから

→洗う前にヘタをとってしまうと、ビタミンCが溶け出してしまいます雷

気をつけてくださいね音符

 

「もっとイチゴについて知りたい爆  笑」という方は、わかさの秘密をぜひご覧ください流れ星
 
若々しく健康的な生活を提供する企業として、今後も健康情報をお伝えいたしますウインクピンクハート
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