快調乳糖のような腹痛もなく(全く無いわけではありません)、スッキリ。
以前はスムースベンデールを使っていました。
それなりに効果はあったのですが、なんというかムラがありました。
そして、時間がかかる。
それから快調乳糖を知って、今まで4回(かな？)試しましたが、明らかに効果を実感できたのは1回のみ。
しかも…
スムースベンデールは、購入すると詳しい使い方やホットラインまであるのに対して、快調乳糖は特に説明書も添付されていませんでした。
ちょっと不安。
両方ともAmazonで購入しましたが。
保険収載されている医薬品でさえ、効果のほどは個人によって違うのに、ましてや「食品」に分類される(多分そうだと思います)ものに、私は過度の期待を寄せてしまった…と、書いたら大げさですが（笑）
何を言いたいかと言うと、あんなにお腹が痛くなって、お高くて、説明書も付いてないものより、保険の効く医薬品を使った方が良いのでは？
ということです。
さらに、もっと言いたいのは、あれもこれも、タイトルも
私の場合は
ということです。
ここ大事（笑）
ネットの情報は有益である分、自分に当てはめることはとても大事です。
ましてや、身体や健康に関わることは特に。
他の方が良い良いと言っていても、身体は一人ひとり違います。
症状も仕組みも違います。
ちなみに、快調乳糖ですが、食生活はごくごく普通だと思います。
どちらかと言うと、普段のお通じは便秘まではいかないけれど、カマの服用無しでブリストルスケールで4より少しかたいかも。
快調乳糖の効きが悪いということは、乳糖不耐が起きにくい、ということだと思います。
しかも今回は1.5袋。
迷ったのですが、やっちまった（笑）
案の定、酷い目に遭った、というか自ら招いたのですが（笑）
もう一度言いたいのですが、
私の場合は
です。
ここをハッキリさせたいな！
大事なことだから。
誰かに効果絶大でも、自分にはそうではない、あるいは害になることもある。(かもよ)
3回も試してだめなら、もうやめなヨ（笑）
↑自分に言ってます。
自戒のため。
皆さまも何かとお気をつけ下さい。
治療中、療養中のブロ友さんやご家族の辛さ、苦しみ、悲しみが無くなりますように。
そして、頑張れ、細胞たち！！