自分のことを認め、愛する。
「自分が自分の最高のパートナー♡」
と思える人が増えることを願っています。
ライフコーチの林若菜です。
自分の人生を
自分らしく
主体的に生きていく人を
応援しています♡
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小さな一歩は大きな一歩
♪ ♪誰でも最初は1年生〈1年生〉♪♪
♪♪ドキドキするけどドーンといーけー♪♪
歌ってました！！
励まされました♪ ♪
幼少期
みんなの歌で流れてました♡
何か、やってみたいことがある！
それでも
踏み出すのが怖いことって
ありせんか？？
そんな気持ちありますよね。
子供への声かけや、
周りの人には
「大丈夫！！できるよ！！」
と心から応援できる。
たげど自分のこととなると
ドキドキして行動が止まってしまうこと。
今日は
人生で2回目のインスタLIVEに
チャレンジしました。
一緒に学んでる仲間同士で
12月にマルシェという形で
講座をすることが決まっています。
その内容についての
告知LIVEをさせていただきました。
開始直前になってから
インスタライブどうやって
スタートするんだっけ？？
内容はこれで良いかな？
アーカイブに残すってどうするの？
急に焦りがでてきました。
1分前。
ドキドキ。。
心臓の音が聞こえてきて
きました♡♡
私の場合、
瞑想などで、自分の体に意識を向けても
中々、心音は聞こえないのですが。
緊張しているな〜。
身体の本音を自分自身が
感じる時間でした。
失敗してもいい。楽しもう♪
いや、失敗って何？
そこから得られることがあれば
失敗ってないのです。
今日のあなたの小さな一歩が
未来に繋がっています♡
自分の感じたい気持ちを
自分に経験させてあげましょう♡