3人の幼児を育て中の松山ルミです
テキトーだった食生活を(甘い物、炭水化物とりすぎとか・・・)
家族のためにも少しずつに見直し、
ゆる~く食育していこうという漫画日記です
バナナはよい食べ物です・・・
私朝ごはんにけっこうな割合でバナナ食べてます
あんまり朝からバクバク食べられないので
バナナとコーヒーくらいでちょうどいいのです
それに子どもの食べ残しごはんなんかも食べますしね・・・・
でも朝バナナなのになぜ痩せないんだろう・・・・
昔流行ったよね朝バナナダイエットよ・・・・・
つづきます!!!