今週も母校へ行ってきました。

桜も咲いて春らしくなりましたね(^_^)/

 

今日の練習はスピード練習。

東部選手権に向けて、もう少し追い込みが続くみたいです。

私も現役時代にやっていたメニューだったので、ツラさはよく分かります(^_^;)

 

 

新一年生も練習に参加していました。

ここからもっと盛り上がるといいですね!(^^)!

 

そして、久しぶりに故障者のメンテナンスがありました。

顧問の先生が替わったため、短距離チームのメンテナンスにも入りました。

長距離チームだけでなく、私は頑張る選手の見方です。

 

練習後、コーチからマッサージを教えてほしいと話がありました。

簡単ではありましたが、ペアマッサージを教えて今回は終わりました。

マッサージを始め、自分たちでケアする方法を覚えてほしいですねo(^-^)o

 

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