こんにちは💖
ヨガ×コーチング
身体と心のアプローチで
本当の自分に還る
しょうもないことで
大笑いできるファミリーに
らぶハピ家族の産みの母
ミランダ・ワカ―です
農家さんの無農薬キュウリをそのまま頬張ってご満悦な次男
あなたは小さい頃に
／
まわりに優しく
仲良くしようね♪
＼
と言われた経験はありますか😊❓
わたしも
「おもちゃをお友達に貸してあげなさい」
「みんなで仲良く遊ぼうね！」
と言われた経験があります
時々チビワカーは
（私の大事なものだから
貸したくないな、イヤだな・・😠）
って内心思いながらも
友達におもちゃを
貸したりすることが
ありました
日本人は「和」を
大切にする文化があって
人を想いやること
気遣う心
それはそれは
素晴らしい文化だと思う
ただ❗️❗️
わたし個人的には
「和」を大切にするあまり
自分の気持ちを
置き去りにしてきて
気がついたら
自分の気持ちに
素直に生きることに
罪悪感を感じて
生きてきた
過去があるので・・・
だからこそ
親になった今
自分がその大切さを経験したから
わが子に伝えるんです😊✨
「お友だちに優しいのは
ステキなことだけど
まず1番自分に優しくいようね」
って
🌸意識的に誰かに
やさしくしようとしなくても
自分が自分に
やさしくいられたら
自然と人にも優しくいられるから
⚡️誰かにやさしくできない自分を
責めてしまうのは他でもない
自分が自分に
やさしくしていない証拠
子どもはいつだって
自分に素直でだけど
大人が自分自身に
それを許してないと
無意識に子どもが
その子らしくいることを妨げちゃう😊
やってたなー私🤣💦
それに気づいたから
わたしは想うんです😊✨
わが子に、パートナーに、
大切な人にしあわせでいてほしいと
心から望むなら・・
あらゆる言い分を横において
自分で自分の人生を
素直に生きる必要がある！と😊
パッ！と見の行動は
やさしく見えても
本人が納得してない状態での
やさしい行動は
本当のやさしさじゃない。
「こうじゃなきゃいけない！」
「この場面ではこうすべき！」
そんな想いにかられて
まわりを優先に生きる
人生へシフトしていく
そうしてその先にあるのは…
子どもや家族、まわりに
言うことを聞かせようとしたり
言うことを聞いてくれない
子どもにイライラしたり
「教えてもらったことが正解！」
「先生が言ったことが正しい！」
「権威ある人が言ったことは正しい。」
もういいじゃない、
よくここまで頑張ってきたよ😊
だけど
そんな時代はもう終わり始めてるよ✨
あなたはどう生きたいの？
大人だから、、
親だから、、
じゃなくて😊
子どもが幸せで
やさしく勇気を持って
生きていける人間になって欲しいなら
あなたが
まず自分に優しくなろうよ💖✨
自分と向き合う勇気を出そうよ💖✨
あなたにはその力が絶対あるよ🌈✨
もう人生に抵抗してい生きるのはやめよう💖
あなたが今どんな状態でも
いつもいつも
応援しています🌈✨