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こんにちは。
ワコです!
昨日は、田中みな実さんのパーソナルトレーナーの玉置さんとのトークショーでした!
私に息子がもしいたら、玉置さんくらいの年代です笑
親子ほどの年齢差でしたが、
身体を鍛えるという意味では、玉置さんが先生。
私も6年ほど、パーソナルトレーニングを続けておりますので
色々とぐいぐい質問をさせていただいました^^
トークショーは1時間。
身長が小さいと体重1キロの割合が大きいので、毎日の中で小さな積み重ねましょうね、
という内容です。
(2人で写真撮影するのを忘れました!残念!)
私の方からは…
・春に摂ると良い食材
・身体の巡りを良くする食材
・血を増やす食材
などの食べ物のお話も。
(薬膳セラピストなので、私)
そして、もちろん、低身長の皆さま向けのスタイリングのアドバイスなど。
こちらの写真は、
鎌倉のリトルミーさん、関西のコビットさん(デザイナーの、のりさん)と。
三人で身長比べするのが、最近のお約束~笑
ちなみに、私150㎝!
お二人とも、140㎝台なので、低身長さんの味方ですよ^^
おいでくださいました皆さま、ありがとうございました😊
低身長さん向けのブランドが一同に集まる
貴重なイベントです!
本日18:00までですので、ご興味おありの方、ぜひ❤️
■玉置達彦さん
■リトルミー
https://www.rakuten.ne.jp/gold/littlemy/
■コビット
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