こんにちは。
ワコです!

11月18日(日)、
MIZUNOさんにて、
ランニングビューティの講座を持たせていただきました

今回で3回目です。
ありがたいことです

MIZUNOさんのコチラのイベントは全3回コースになっていて、
その中でレースに出るための基礎を学べるというものです^^

そのため、私も自分の講座の前にお客様と一緒に
10キロほどランニング~!

お天気最高でしたので、
日焼けが気になるところです



淡路町から出発し浅草へ。

いつもここでおやつをいただけるので、うれしいスポットです(笑)

その後、韋駄天神社へ。



いつも、こちらの住職が韋駄天様のお話をしてくださるのですが、
いつ聞いても面白い。

お話の仕方がお上手なんですね~

韋駄天様は、お釈迦様の骨を盗んだ者を、
激走して追いかけて捕まえたことから、
室町時代に日本に入ってきたときから、
足の神様として有名になったそうです。

皆、こちらのお守りをいただき、
マラソン完走できですね


ラン終了後は、
こちらも恒例のランチを!
いつもいつも、豪華なんですよ~(笑)

食べ過ぎて、講座の間、寝ないでね~(笑)



そして、午後から私の出番です!
10キロのラン後に講師ってつらいでしょ?
と言われることがありますが、
かえってすっきりしていて、口元がはかどります(笑)



マラソンの季節到来ですが、
やはりお肌の乾燥が気になる季節でもあり・・・

そして、隠れ日焼けの時期でもあり・・・


隠れ日焼けって?

秋冬って、日焼け止めを塗らない方が多数かと思いますが、
冬の昼時マックスの紫外線は、
夏の8時~9時台と変わらないくらい強いんです。

夏のように、
確実に日焼けした感はなくても、
じわじわとお肌が蝕まれているんですよ!

それを、私、勝手に(笑)隠れ日焼けと申しております。


私自身、日焼けしやすいがために、
相当気を付けてはいる方ですが、
今年は、保湿と日焼け止めで日焼けシャットアウトです!

その方法をお伝えしましたよ~!



今回も、スキンケア用品は、
レナジャポンさんにご提供いただきました^^

■レナジャポン様のHPはコチラ
http://www.lenajapon.com/



ラン前後のお肌はとっても敏感。
敏感肌の方にも使えるレナジャポンさんのスキンケア商品ですと、
講座も円滑に進むので、
本当に助かります^^

私も、こちらの商品で乾燥知らずの冬を過ごせそうです!

終了後は、コーチがレースに臨む際の
注意事項などご説明くださいました!

すごい!
私もホノルルマラソンの際に、是非、活用させていただきたいネタがたっぷり
です^^



MIZUNOさんでは、定期的にこういった女性向けのクリニックを
開催しています。

もう↑次回のコースは締切になってしまいましたが、
Facebookでも、随時、情報アップされていますので、
ご興味がおありの方は是非ご覧下さいませ^^
https://www.facebook.com/mizunorunning.jp?fref=ts


イベント終了後は、
ホノルルマラソン用のシューズをセレクトさせていただきました



去年の反省点などを振り返り、
色々とご相談させていただきました結果、
こちらのシューズに!



エスポートの市橋さんに、
足の裏の圧力のかかり方もチェックしていただき、
過去、どうして足の裏が痛くなったのかが
よーくわかりました!

シューズの紐を、シューズの穴に丁寧に入れてくださるのですが、
私の足の圧力のかかり方や、
足の幅に合わせて、
紐を結んでくださいました~。

感動~!!!!

足にぴたっとフィットする感じで、大満足!

さて、これでホノルルマラソンは頑張れそうです

このシューズに合わせて、
ウェアセレクトしたいと思いますよ~


今回、お越しいただきました皆様、
お世話になりましたMIZUNOスタッフの皆様、
本当にありがとうございました!

来年2月10日にも、MIZUNOさんのクリニック出演予定です^^


ワコ

ベル 眉毛研究所 最新事例アップ中~! → 

自称:眉毛のヘンタイがお届けします!
眉毛の研究室ドキドキ

ランニングする姿も美しく!
ランニングビューティ

お洒落なオヤジの研究所
パーソナルスタイリストwacoの「世装を着る」