☆わぁぁぁ☆太った!痩せねばだ!!
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○○運動
今までしてこなかった運動をしてみる。
1,笑顔運動
2,ポジティブ発言運動
3,気にしない運動
4,自分を好きになる運動
5,感謝運動
6,人との出会い運動
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すてき
他の人がつぶやいてた
「生まれ変わっても同じ人生を送りたいと思える自分になる」
最高の目標!自分も目指していきます!
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やばしです。
去年の健康診断43.2
今年の健康診断47.2
身長156cm
何故こんなに太ったのか。。。
食べたからです。
食べて動かなかったからです。
健康的に痩せます!
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