講演会へ・・・・

「ホンマでっか！？TV」でお馴染みな

心理学者、臨床心理士

「植木理恵先生」

の、講演会に行ってきました！

『心を軽く生きるにはどうしたらいいか』

と、言うお題！

「本当の自分」を知ることから始まり、

気質を理解し、自分はこういうもんだと思う

人との距離感を知って自分を守っていく

自分に起こっていることを認めてまわりに振りまわされない

ペルソナ（パーソナリティのラテン語）をいくつか持つ

それによって、幸せな人生が送れると言うお話でした。

面白可笑しくお話をされて、良い講演会でした