ご訪問ありがとうございます。
三尾めぐみです。
募集中！女性ホルモン力をあげて、４０代からの女性の不調を改善第２・４木曜10:30～11:45 女性ホルモン活性化ストレッチ＠よみうりカルチャ－川崎
お申込は、よみうりカルチャ－川崎まで（ＪＲ川崎駅直結アトレ川崎５階）
女性ホルモン活性化ストレッチレッスンの、生徒様のご感想を紹介させて頂きます。
女性ホルモン活性化ストレッチは、
肩こり・腰痛・冷え・むくみ・イライラ・更年期・PMSを楽にしてくれます。
そして、この方のように
お仕事の疲れをとりたい方にも
ストレッチは大いに有効です＾＾
仕事の疲れも取れ、よく眠れました。
初めてオンラインでのストレッチの授業を受けました。
先生の動きを真似するだけで、全身ストレッチできました。
最初は肩がゴリゴリしていましたが、終わる頃にはスッキリしました！
仕事の疲れも取れ、よく眠れました。
３０代女性E様
毎日の仕事で、どんどん蓄積していく“疲れ”
疲れをほっておくと、そのうち体は悲鳴をあげてきます。
なので、理想は、
↓
↓
その日の疲れはその日のうちに！
ケアをしてあげることが大切です。
でも、なかなか難しい・・・
そんな時は1日10分でも15分でもいいので、体と心を癒す時間を確保できるといいですね＾＾
女性ホルモン活性化ストレッチは、女性の体と心の不調を改善してくれます☆
⇒知らないでは済まされない「女性ホルモン力アップ術」（無料メール講座）
このメール講座でしか見られない限定動画
「女性の不調を改善、簡単＆効果バツグン！骨盤エクササイズ」配信中
最後までお読み頂きありがとうございました☆
プレ更年期、４０代冷え改善、４０代冷える、４０代冷え症、４０代むくみ、４０代むくみ改善、４０代美容ブログ、４０代綺麗になる方法、４０代女性、４０代健康、更年期、生理痛、ＰＭＳ、女性ホルモンバランス、４０代老化、４０代生理周期早い、４０代たるみ、４０代体調すぐれない、４０代やる気起きない、４０代しわ、４０代しみ、４０代ブルドック顔、４０代疲れとれない、４０代太り出した、４０代肩こり、４０代イライラ、４０代セルフケア、４０代白髪、40代抜け毛、40代薄毛、女性ホルモン増やす方法、40代体型の変化、３０代イライラ、３０代冷え、３０代体調不良