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こんにちわ
青森市
アロマテラピーサロン
フォーテュムです
今日はとても良いお天気
気分もウキウキしちゃいますね♪
皆さん、どうお過ごしですか？
これからの季節はイベントが盛り沢山
夕方になると
近所では ねぶたの囃子の練習の音色が聞こえ
てきたり、宵宮の合図の花火(??)が
上がったりと日増しに夏を感じている
今日この頃です
短い青森の夏
満喫したいですね～
海に山にイベント、楽しめたら良いですね
皆さんは何かご予定を立てていらっしゃいますか？
私は友人とキャンプやバ－ベキュ－なんか
やれたらいいね～なんて話してました
そんな外出の多くなるシ－ズン到来で
私の携帯品、アロマ虫除けスプレ－
特にアウトドアでは必須アイテム
紫外線も勿論 気になりますが…
虫刺されも嫌ですよね
アウトドアは好きだけど、
虫が・・・って方、市販のスプレ－も
ありますが精油の方が天然成分なので
皮膚にも安心、お子さまにも安心して
使用していただけます！
また、予防の他に蛾や蜂に刺されて
しまった時の解毒効果も期待出来ますよ
お試し下さいね♪
オススメレシピ
準備するもの
スプレ－容器
無水エタノール 5ml
精製水 20ml
精油 5滴
オススメ精油
レモングラス
ユーカリ
ラベンダー
ゼラニウム
等
スプレ－容器の中に無水エタノール
を入れてお好みの精油を5滴入れて下さいね
精油は5滴であれば一種類でもいいですし
お好みでブレンドしていただいてもOKです。
私はスッキリした香りが好きなので
ユーカリを範囲内で多めにしてブレンド
してます
後は精製水を入れて軽くシェイクするだけ
外出の際は腕や足などに
こまめにスプレ－してお使い下さいね♪
青森市
今日はいつもより少し早起きしたので
朝は自宅の掃除から始まりました。
ユーカリを使って拭き掃除・・・
(最近はユーカリにハマってます)
床に良い香りが着くのは勿論、
お部屋の嫌な匂いも解消して
お部屋の空気が軽くなります。
更に、殺菌効果もあるので
これからの時期には特にオススメです。
また、すっきりした香りは意識を
ハッキリとさせて
集中力や やる気も高めてくれます。
一石二鳥・・・
一日の始まりにやる気アップ
すっきり気分上々です
本日も宜しくお願いします
ドラッグストアやスーパーでも
冬の間は目立たない場所に陳列されていた
UVケア用品・・・
そろそろ目立つ位置に場所替えされて
出番登場
そんな季節がやってきましたね
皆さん もうしっかりとケアしてますか
紫外線は一年中でも5月がピークと言われ
4～8月、3月、9月の順に多いと言われています
もちろん、あの悪者とされている紫外線にも
良いところもあります。適度に日光を浴びる事は 体内でビタミンDを作り 健康維持には欠かせないカルシウムの吸収を促進させてくれたりもします。
ですが、長時間大量に浴びる紫外線は メラニン生成が促進されてシミができます
また、お肌の弾力も失いシワやたるみ、クスミ等の老化の原因に・・・
お肌へのダメージは計り知れず…
シミが出来てから後悔しないように
実はアロマトリートメントでも
UVケアは出来るんですよ
お肌の新陳代謝を高める効果が期待出来たり
老化防止やメラニン生成を抑えてくれたりと
香りだけではなく お肌に嬉しい成分も沢山なんです
予防と共に紫外線に対する抵抗力も高めていきましょう
ご相談下さいね!
空き状況・ 定休日のご確認は
『エキテンかんたん予約』にて
早期ご予約大歓迎！
お待ちしております。
こんばんは
青森市 アロマテラピーサロン
最近の高い気温のせいで
GWに合わせてくれーーーいっΣ੧(❛□❛✿)
っていうか
|(￣3￣)|
って思います
写真はスキマを見つけて行った桜川の桜です！
空が青空ではなかったのが残念
しかし桜って、シンプルな形してますよね〜
特に凝った形をした花びらを
でもなぜか見ていると
春を知らせる花だからでしょうか
ウキウキします。
もう少し長く花を咲かせることが出来たら
短いから逆にいいのかな..(￣▽￣)
いいお花見のスポットがあったら
でわでわ(=ﾟωﾟ)ﾉ
こんにちわ
青森市
アロマテラピーサロン フォーテュムです。
早いもので もう２月ですね・・・
オリンピックも始まって 冬真っ盛り
と言った感じですが
皆さんいかがお過ごしでしょうか
お野菜の高騰もまだまだ続いていますが
季節がら お鍋を囲んで見るオリンピックというのも
応援に熱が入りそうでいいですね～
皆さんの好きなお鍋は何でしょうか？
私は断然ガリ鍋です
何だ、それ
なんて思わないでください
ネーミングセンスの無さは昔からなので・・・
私オリジナルのお鍋なので 気になる方はお試しを・・・
作り方は簡単です。
白菜と豚肉を入れたお鍋に 大量ショウガ（ガリ）を投入し
お出汁とお醤油で味付けする。これだけです。
ポイントはショウガ(ガリ)をこれでもかというくらい大量に投入すること。
身体が芯から温まってスッキリスッキリしますよ～
是非一度 試してみてください
』
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