平成30年4月12日 木曜日 晴れ | 青葉の翳り
2018年04月12日(木)

平成30年4月12日 木曜日 晴れ

テーマ:ザ・ニュー日記

4月の固定資産税(年一括)を納めたところに、3月の板橋遠征で使ったクレジット4月引き落とし請求を見て戦慄しているワイムラです。こんにちは。

こんなに使ったかなあ・・・、間違いなく使ったの自分なんですけど。

今日は一年点検とノーマルタイヤ更新も頼むのですが、5月にドリームジャンボで5億円当たるはずなのでそれまでの辛抱です。

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4/10 (火) 晴れ

午前は息子の幼児教室参加。 新聞びりびり破いたり、ボール作ったりして遊ぶんですが、一人でひたすら遊びそれに飽きると部屋の中をずっと走り回っていました。

そしてビリビリ新聞の山にダイブして、周りの人から新聞をかけられ生き埋めの刑に処されていました。

午後、仕事。 今年4回目のカップラーメンを食べる。

夜、県立大 

1000 *5本(1分休み)

 3:42-3:43-3:45-3:45-3:42

タバタ

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4/11 (水) 曇り後雨

早朝出勤。

山だの水路だの歩く。 昼から雨で疲れた。眠い。

残業。

日中は現場いて戻ってからの残業はキツい・・・。

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4/12 (木) 晴れ

午前、オケツの定期診察。

夜、県立大 5000m

400ラップ

 93-92-90-90-91 (7:35)

 92-91-90-92-92 (15:11)

 92-90-43 (18:59)

市内継走前の悪あがき。 いやー、走れねえー・・・キッツイ。

俺は本当に3月板橋をサブスリーで走ったんだろうか!? 

まさか貧血再発してないよなあ。

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火曜日にYコージインターバルやって、5本合計して18分37秒とか・・・。

そして、木曜日にボッチ5000走って、18分59秒・・・。

日曜日は雨予報だし、こりゃあかんわ。 切腹というか、打ち首っすかね、これ。 

ところでボッチ5000はH山さんと同タイムでした。 なんだこれ、なんでここまで似通っているんだ(笑)

生き別れの兄弟かも知れない(笑)

金曜日は、水曜夜練のメニュー(2000、1000*2)をやって最終刺激としよう。設定は夜練のキロ20秒くらい落としたヤツで。 

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さて。

北上マラソン、一関ハーフのエントリーが始まりました。

一関はパスで、北上については今年は初マスターズエントリーしてみようかと考えています。

年代別入賞は3位までですが、もしかしたらそこを狙える可能性なきにしもあらず。 

田沢湖の3週間後で、体調合わせられるかどうか・・・去年は失敗してDNFしかける始末でしたが、今年はしっかり仕上げたいです。 

ていうか、田沢湖を回避すればいい・・・んだけど・・・ここを逃げてどうすんのって気もする・・・一関ハーフ走ってもどうせ80分なんて無理なんだし。 

田沢湖をパスして、久慈→北上という手もあるけど・・・。 悩む。 

ん、あれ、今年の矢巾はいつになるんだろ?

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