2017年10月27日(金)

平成29年10月27日 金曜日 晴れ

テーマ:ザ・ニュー日記

10/25 (水) 晴れ

夜、県立大周辺 40分ジョグ

合間に流しを3~4本

誕生日。38歳になりました。

焼き鳥が出てきました。 切腹日まで禁酒を決めているのになんと殺生な、、、ビールが飲みてー、、、。

 

10/26 (木) 晴れ

午後一杯の打合せ~残業で疲労困憊。

眠すぎてダウン。

 

10/27 (金) 晴れ

夜、県立大

1000m *2本(R1分)

 328-332

ジョグしてから400m *2本(R200)

 75-76

ジョグして 100流し *5本

切腹前に最後の刺激入れ。

なんだか1000を走りきれない。 失速する。(元々3分20くらいが限界だけど)。

8月を最後に献血してないから分からんが、フル対策で長距離走やフル2本走っているし、貧血になってないことを祈る・・・。

400は不思議に走れる。

 

暗いのでよく分からなかったが、陸上部が3名練習していた。一人はかなり早かった。

2000?3000?を3分20秒ペース?(もっと早かったかも)で何本かこなしていた様子。 小生がアップ終える辺りで、彼らはシメの1000?をやったが、その一人は3分切るくらいかと思いました。

 

さて、明日は一日仕事してから死出の旅に出ます。 珍しくスーツを着る日なので肩こりするし、革靴にも慣れていないので足が痛くなるんだよ・・・。

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