皆さんこんばんは〜💘
きな粉生活をしているYoshimiです〜😏
もうとっても良い〜✨
お肌が以前より少し良くなって
驚きに驚いてる〜😧笑!
あたしは時間がある時は
きな粉とヨーグルトと蜂蜜の
パックを10分やってるんだけど
もうあたしの肌には凄く良い💘
それから朝に低脂肪牛乳にきな粉と蜂蜜を入れて
ホットにして飲むの〜😍
お腹も中々空かないし
お肌も少しずつ綺麗になってオススメです〜✨
なんか食事前にきな粉牛乳を飲むと
食事の糖を抑えてくれて
また血糖値の上昇を緩やかにしてくれる
らしいんです〜😆
でも1日に何倍も飲むのは
逆に太る原因になるから
飲み過ぎは控えた方が良いみたい〜😅
もうきな粉生活とても最高〜💘
女性の場合は1日に大さじ8まで
にして下さいね〜😊
さてさて〜✨
撮り方下手だけど〜😭😭😭
アイシャドウを
ブルー×オレンジにしました🌞
イエローベースのあたしが
ブルーアイシャドウを使うのは
とてもテクニックがいるなと思ったんだけど
ポイントで使う事によって
イエローベースでも可愛く
ブルーアイシャドウを楽しめる
メイクを考えてみました💋
当分はこのメイクを楽しみたいと思います〜😍
でわでわ〜💘
また更新します〜❤︎
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