このブログにお越し頂き

ありがとうございます。

ヴォイス道のボイストレーナー; 

折笠マリコです。

どうぞ宜しくお願い致します。

 

 

※記事を誤って削除してしまい、

作成し直しました。

 

 

10月の終わりに認定試験があり、

怒涛の日々を送っていたため

 

 

しばらくブログを

書いていませんでしたが

このたび無事、

JCCA認定アドバンストトレーナー

になりました。

 

 

 

 

 

 

JCCAとは

日本コアコンディショニング協会

 

 

 

人間の発育発達過程に沿って

ストレッチポールなどの道具や

エクササイズを行い

セルフでも簡単に身体調整ができちゃう

 

 

 

その方法をお伝えする、広めていく

そのためのトレーナー資格を

この度、頂きました。

 

 

 

声は身体が楽器ですから

身体の無駄な力が抜けているほど

響きがよくなります。

 

 

無駄な力を抜くことは

各種スポーツや楽器演奏なども含め

あらゆるパフォーマンスの向上に不可欠です。

 

 

 

それがポールに乗ると

ものの10分~15分で

ゆるゆるになります。

 

 

 

もちろんボイトレとしては

喉周りの使い方も重要ですが

 

 

 

車でいうと、

ボイトレは「運転技術」

そして身体が「車」

 

 

 

乗り物である身体の

メンテナンス方法も

お伝えしようというのが

ヴォイス道のボイトレです。

 

 

 

特に声を使うプロの方は

すでに運転技術はもっているけれど

加齢とともに部品の老化、

 

 

 

たとえば

胸郭が下がって来たり、

声を支える体幹の筋肉が衰えたりで

声が出づらくなってくる

 

 

 

それは喉周りの運転技術だけでは

賄えません。

 

 

 

声の運転技術と身体のメンテナンス法を

お伝えする、ヴォイス道は

いわば「声の教習所」って感じ爆  笑

 

 

 

というわけで

これからも長〜く活躍して頂くために

お役に立てるようがんばってまいります。

 

 

 

今回も最後までお読み頂き

ありがとうございました。

また宜しくお願い致します。ラブラブ

 

 

 

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