久々に一風堂のラーメンを
食べましたラブ🍜🍥🍜ラブ
安定のとんこつ細麺❤️

今まで知らなかったのですが、
糖質1/2麺があるー❗️ラブ❗️
左下にちっちゃく爆笑
(筋力UP中で体重増量してるんやけど、
新しいもんは試したい〜照れ)

餃子も食べたいし
ラーメンはハーフで、餃子セット🥟🥟🥟

🍗糖質は、ラーメン17.2g+餃子22.4g=39.6g❗️
(ノーマル麺 68.4g→90.8g)
🍗タンパク質  ラーメン8.5g+餃子7.2g=15.6g
(ノーマル麺 25.7g→34.2g)
🍗脂質  ラーメン0.8g+餃子8.0g=8.8g
(ノーマル麺 26.5g→34.5g)

麺は、全粉粒みたいな感じ。 
こんにゃく麺とかと違って、
少し硬さはあるものの美味しかったですラブ

ダイエット中には、
ラーメンは喜べない食事になるけど、
このハーフ麺なら食べれますねーおねがいおねがいおねがい
合わせて脂質抜きもできるらしいびっくり
選択肢があるのが嬉しいですおねがいおねがいおねがい


昨日は月が美しすぎて
魅入ってしまいました🌜🌕🌕🌛
なんであんなに澄んでるんやろうおねがいおねがいおねがい
昔から月が大好きです❤️❤️❤️

お天気もよくていい連休ですねウインクウインクウインク

ではでは、おやすみなさーいニコニコ⭐️✨⭐️✨ニコニコ