連休初日に腰が大変なことになってしまい、昨日はカトンにある鍼灸治療のお店へ。

困った時の中医

カッピングにマッサージ、鍼治療に多分なんか火燃やしてたのでお灸も?

何でもありの治療でだいぶ身体は楽に。

先生曰く、腰痛の原因は骨盤の歪み。

長男は出産後ちゃんと骨盤矯正したのだけど、次男は余裕がなくてきちんと矯正治療に行けずそのままにしておいてしまった。

元々腰にはちょっとした爆弾を抱えていて、シンガポールに来てから長時間歩いたりした時にちょっと痛むなとは思っていたんだけど

連休初日に長時間歩きずっと立ちっぱ、おまけに久しぶりに長男をおんぶなんてしてしまったので

ついに爆弾爆発。

立ってても座ってても痛く、かがめないし、かがんでも立ち上がれない。

とみちゃんを抱きかかえたり抱きあげたりすることも出来なくて、非常に困る。

先生からは4日ほど子供を抱き上げたりするの禁止、かがんだりするのも足の力を使うこと、睡眠から起きる時も身体を横にした状態で起き上がるよう言われました。

骨盤が歪んでいると仰向けに寝た時の左右足の長さが全然違う。

ショックでした...

暫くは通うことになりそうなんだけど、昨日行った治療院が人気店なのか

予約なしで行ったら普通に2時間待たされ、更に治療にも1時間半かかりクタクタに、、

おまけに1回の治療の支払いが240ドル!

高すぎるー

もっと安いとこないのか、そして保険は使えないのか

ちょっと調べよう。

昨日の昼間は、ハネムーンでシンガポールに来ている彼の親戚と一緒にご飯。

VIVO CITY3階にあるチリクラブのお店「NO SIGNBOARD SEAFOOD」で待ち合わせ

シンガポールに来てから観光らしいことをまだ一切していない私達

THEシンガポールなご飯?のチリクラブ、結構辛かった〜

ガーリック風味に揚げられた海老、1匹まるごとさくさくに頂ける、美味しかった!

アテンドってなったら、どうしましょというくらいどこ連れてっていいか分からない、、