睡眠不足のサイン あなたはいくつ当てはまりますか? \目指せ海民生活/ 睡眠不足のサイン3選 1)スッキリ目覚められない 2)日中の眠気 3)イライラしやすい まずはきづくことから! プロフィール欄のリンクから よく眠れる✨癒しのオリジナル音源を プレゼント🎁しています。 #睡眠 #サウンドヒーリング #快眠 #眠れない #シンギングボウル #メキシコ生活