大阪市西区南堀江にある美容鍼灸サロンVIVACE(ヴィヴァーチェ)美容鍼灸・小顔矯正・冷え性改善・女性特有のお悩み

美容鍼灸、小顔・骨盤矯正、頭痛・肩こり・腰痛・冷え・ 生理痛・生理不順・不定愁訴 etc.さまざまな症状や体質に合わせて施術致します。日常生活やストレッチのアドバイスを致します。女性スタッフですので人には言えないお悩みも、お気軽にご相談下さいませ。


テーマ:

大阪市西区南堀江にある

VIVACE(ヴィヴァーチェ)美容鍼灸院

 

 

日本美容鍼灸マッサージ協会公認、

認定美容鍼灸師

 

 

院長の浅川眞美子です

 
 
なんだか眠れないんです。
朝方までベッドの中でゴロゴロしながら起きているんです。
 

20165
 
 
「眠れない」と言われるお客様が増えています。
それって交感神経ばかりが働いている状態です。
ず~っと、緊張した状態でリラックス出来ていないんですよね。
 
 
自律神経には交感神経(ファイティング)
副交感神経(リラックス)があります。


交換神経ばかりが働いていると
病気になってしまいますし、
副交感神経ばかりが働いていると
病気になってしまいます。
 
 
両方がバランス良く働いてくれることが
もっとも健康でいられる
ということなんです。
 
 
なので眠れない時に
良い感じのツボをお伝えします。
 
 
頭のてっぺんに
百会(ひゃくえ)というツボがあります。
 
 
左右の耳の1番高いところから
頭のてっぺんに向かって真ん中で
 
 
左右の眉の真ん中から、
頭のてっぺんに向かって交わるところ、
 

20165
 
画像は別サイトからお借りしました。
 
 
ここです!!
 
 
両手中指でゆっくり指圧します。
少し痛みがあるかと思います。
そしてゆっくり離す。
10回くらい刺激して下さい。
 
 
百会は、ストレス不眠に効果があり
自律神経を整えるツボ万能ツボといわれています。
 
 
また、
ゆっくりお風呂に入って身体を温めて下さい
 
 

20165
 
あなたにとって、
リラックスした時間を大切に過ごして下さいね。
 
 
疲労を回復させるには、睡眠1番です
寝ないとお肌ハリがなくなってきます
頑張り過ぎも良くないですよ!
 
 
またね
 
 

 

花40代女性のリピーター様が続出!vivaceの美容鍼灸

花誰もが気になる4つの美顔効果♡美容鍼灸

花施術の流れ【美容鍼灸】

 

 

ご予約は、

06-6563-9877

予約フォームは → こちらをクリック

 

LINEから簡単予約は↓こちら♪
友だち追加

 

VIVACE(ヴィヴァーチェ)美容鍼灸院
【女性専用・完全予約制】

受付、11:00~20:00
定休日、日曜・祝日
住所、大阪市西区南堀江2-13-30サンイーストビル704
電話、06-6563-9877
ホームページ、http://vivace-medical.com/

アクセス、
地下鉄『四ツ橋駅』⑥番出口徒歩7分
地下鉄『西大橋駅』③番出口徒歩6分
地下鉄『西長堀駅』⑥番出口徒歩8分

 

 

 

AD
いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

大阪市西区南堀江にある美容鍼灸サロンVIVACEさんの読者になろう

ブログの更新情報が受け取れて、アクセスが簡単になります

AD

ブログをはじめる

たくさんの芸能人・有名人が
書いているAmebaブログを
無料で簡単にはじめることができます。

公式トップブロガーへ応募

多くの方にご紹介したいブログを
執筆する方を「公式トップブロガー」
として認定しております。

芸能人・有名人ブログを開設

Amebaブログでは、芸能人・有名人ブログを
ご希望される著名人の方/事務所様を
随時募集しております。