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こんにちは
ジュンジュンです（ ´∀｀）つ
ストレスは自分で解消
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後ろの壁にかかっているカレンダーにある
今日の一言です
先日 卒業し開業された先生と話をしていると
最近 うつ を抱えている方が 非常に多いとのこと
そして そんな方は決まって 体も痛い。。。
そして そして ３０代の若い人が多いと。。。
そんな ３０代真っ盛り の私はというと
昔 ピチピチハタチ
になりたてのころ ある大先生から教わりました
目の前で起きていることには 意味はなく
それを解釈する 自分がいるだけ
この考え方を教わったとき とても大きな衝撃でした
どんな出来事も いろんな見方ができるじゃないか
これで 世の中すべてが・・・かどうかは分かんないが
自分は すべてのことが ハッピーになる
大した悩みもなかった 若ゾーが
さらに楽しく 解放された瞬間でした
ストレスは自分で解消
自分で 何かに立ち向かって 解消するんじゃなく
自分で 自分の中を見つめて 解消する
とっても カンタン
先の先生は そのことをよく分かっていて
じ～っくりと 話を聞いてあげて
さらに 愛と感謝の美手【Vitsyu】ヴィッシュ
を施し
みんな 笑顔で帰っていくそうです
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さらに大昔 大好きだった グループが歌ってたのを思い出した
どうにもならないことは～
どうにでもなっていいこと～
。。。いぃ歌や
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あなたのもとに愛と感謝エネルギーが届きますようにっ
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