YASUSHI WS 振り返り①

もう、９月も終わりますが、、、
やっと
YASUSHI　SPECIAL　WSのすてきなSHOT　掲載します。

あきちゃん、たくさんありがとう！
よしこちゃんいい写真いっぱいだったよ。
えりさん、突然なのにお手伝いありがとう！

写真、撮ってあげてないけど、
２日目、えみよさんありがとう！
緊張が伝わって愛おしいかったよ。

そして、そして、
皆様のおかげでよいWSだったと思います。

ヤスシ先生ほんとにありがとうございます！

これは一日目。。
ビギナークラスだったのに
このパワーがあふれて
エネルギーが一つの方向に向いている感じすごくないですか？
ほんとに体がエネルギーに満ちて
体がグランディングして
そして広がる感じ、、、、
参加された皆様が感じられたことでしょう。

今回時間も短かったのですが、

みなさんからたくさん感想をいただきました。

特に多かったのは
やってる最中に筋肉痛で
明日どうなるんだろう？
って思っていた方が
みなさん、ながびく筋肉痛でなく
体が楽になったということ。

そうなんです！
正しく筋肉を使っていくと
体に変な痛みがないこと、
とくに
ヤスシ先生のヨガはインナーマッスルを主に使っていく
ってのがすごいわかる。

危なくヨガをしないように
安定した体で
心をもっと拡げれるように。。
今後のヤスシ先生のスケジュールは
スタジオヨギーさんのHPから
checkしてください！
http://www.studio-yoggy.com/index.html

アシュタンガヨガの☆！
いづみちゃんもきてくれたよ♥
もう、いづみちゃんの出現でこれが主役
なっちゃうゎ。笑