食欲の秋も怖くない! | 肥満予防健康管理士・谷口よしみのブログ

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食欲の秋、
止まらない、
止まらない!

運動会の翌日ランチは、
よしみ'sポテトピザと、
人参キャベツきゅうりのサラダ!
千切りポテトをフライパンで焼いた記事に、
とれたてインゲンや玉ねぎソーセージを、
トッピング。

大好評でした。

食事の前には、
ヴィクトリアスレンダートゥルーpremium。
糖質脂質、
食欲にアプローチ。

ただいま、
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