交流分析

久々のエゴグラム。

CP 10
NP 17
A    18
FC  5
AC  5

講師の方から、FCが低すぎると、クライエントの感情に応答しづらくなるかも。と。
幸せも感じづらくなる。と。

あと、怒りの大切な感情。怒れるようになろう。と。

誰かFC(フリーチャイルド)高める方法教えて～
怒りは難しいなぁ

軽く、迷走状態に。